1、日更经过不断探索总结＋看大V分享＋自己瞎捣鼓分析，得出以下结论：。

2、第一款那种矫正鞋垫不靠谱，我用着不错纯粹运气好位置粘的不错~。

3、矫正鞋垫的确是有的，不过得是图二那种样子的，而且需要根据个人的腿部情况定制，没有想象中那么简单。

4、文章懒得改删了~毕竟也是我心血，嘿嘿嘿，就酱吧。

5、矫正鞋垫可以帮助人体快速恢复足弓和正确足踝力线的关系。

6、对肌肉的训练也不可忽视。

7、对O型腿有了一定的了解后，相信很多小伙伴也进行过O型腿的矫正锻炼了吧。

8、然后你会发现，O型腿矫正运动也太枯燥了吧。

9、还必须得坚持很长时间才可以看到效果，更难受的是，坚持了好久却看不到效果。

10、求求你放过我吧。

11、改善O型腿，真的是一个长期的过程，你日常的坐姿和生活习惯都会对腿型产生影响。

o型腿矫正鞋垫有作用吗

1、大家对O型腿的认识常常有个误区，就是我的骨头弯了，其实不然，大多数人O型腿是因为腿部内外侧肌肉发育不匀称，导致腿部轮廓看上去是弯曲的。

2、O型腿的矫正运动，基本都是锻炼拉伸你的内外侧肌肉（主要是内侧，因为它比较菜），当它们势均力敌后，你的腿型就好看了~【嗯，这些其实都是我在一本正经的胡说八道，网上好像有专家怼上面这种观点的，不明觉厉~】。

3、说一下我认为的矫正鞋垫的原理哈。

4、然后就陷入了奇怪的循环：O型腿→鞋子外沿磨损→脚掌倾斜着走路→O型腿加重。

5、而矫正鞋垫，可以打破这个循环。

6、它相当于把你鞋子外沿垫高，使你的内侧肌肉受力多，在日常站立和行走时，有效锻炼内侧肌肉（和我们进行O型腿矫正运动一样的目的），久而久之，当你小腿内侧肌肉发育起来了，你的腿型看起来就直了。

鞋垫能改善o型腿吗

1、矫正鞋垫可以提供足底支撑，减小足弓下降程度，挑选的时候，要尽量去挑选质地舒适，支撑性好，与足底贴合度高的。

2、定制的几千几万，令我望而却步，只好默默地去网上搜了搜。

3、这款鞋垫是硅胶材质的，穿起来很舒服，刚开始垫会稍微有点不习惯，我懒得换来换去，买了两双（一张毛爷爷消失了）。

4、鞋垫脏了用清水冲洗一下就OK。

5、这款鞋垫用了挺长时间了，配合绑腿+矫正运动，我的O型腿是有所改善的。

6、这款还不错，价格也不算贵，对O型腿矫正鞋垫是否有用还存疑的童鞋，可以先用这个试一下水。

7、信则有不信则无，我是买了的。

8、虽然有一种，那时候爷爷奶奶买磁疗鞋的感觉~~~不过图个心理安慰，也是不错的。

9、这家的客服也很热情，不是那种虚假的热情，她会设身处地考虑并回答你的问题，然后还提出一些有建设性的意见和建议。

网上买的矫正O型腿鞋垫真的有用吗

1、我买东西经常会去和客服聊聊天，我觉得一家店，客服的态度，有时也会从某方面反应她们做产品的态度~。

2、清洗的时候别把粘胶的那面胶水洗掉了哈。

3、不然后面再使用就会变滑，很不舒服。

4、想要避免这种麻烦，可以购买下面这款，也是他们家的，避免脱胶的困扰，而且也可以起到一定的增高鞋的作用。

5、这款是后来在淘宝上找到的，评论里都在说这款好，有很多是回购的客户，感觉挺香的。

6、这款只要脚的大小合适，都是可以用的，不仅限于儿童。

7、店主很有爱，可以撩一下。

8、O型腿的产生，其实和平时不良的坐姿和生活习惯有关。

9、除了矫正锻炼，鞋垫辅助，平时一些小细节，其实也是要注意的，走路时可以有意识地让自己腿部内侧肌肉用力，让大脚趾球和脚外沿同时压地（这个配合鞋垫会比较容易）。

o型腿用矫正带有用吗

1、 拥有一条美丽的长腿是每个人都希望的事情，特别是爱美的女孩子，我们都希望自己有一条美丽的腿，很多的女孩子因为自己是O型的腿而感觉到苦恼，很多人发现自己是O型腿之后，就感觉天塌下来一样，变得无可救药。

2、其实生活中有多种措施可以有效的治疗O型腿，从而让人们远离O型腿的影响。

3、那么治疗O型腿的措施主要有哪几种呢。

4、下面我们来为大家介绍一下。

5、矫正鞋垫虽然花费不大，但也是很好的矫正O型腿的方法。

6、因为矫正鞋垫是外侧高、内侧低，这样患者在行走、站立的时候，可以给小腿一个向外旋转的力量，还能预防因走姿不好，导致的O型腿加重和形成。

7、其实仪器矫正也是很好的办法，仪器也是通过调节膝关节内外侧韧带，不过这样的方法缺点是需要主动治疗，特别是需要根据患者的体质和恒心来决定矫正周期长短，比夹板、捆绑的费用要高很多。

o型腿穿矫正鞋垫有用吗

1、其实绝大多数人选择O型腿矫正鞋垫，一般是因为它的价格比较低，而且很多女性都是追求美的愿望太强烈，从而在经济条件不好的情况下，去购买O型腿矫正鞋垫，而且O型腿矫正鞋垫效果如何，只有用了才知道。

2、使用过的朋友，你懂得……。

3、O型腿矫正鞋垫的原理是这种鞋垫外侧高，内侧比较低，人穿着走路的时候，都可以给小腿一个力量，这样可以达到矫正0型腿的效果，可是怎么可能通过单纯的鞋垫而成功矫正呢，这只是心里作用而已。

4、现在真正能矫正O型腿的方法就是自行坚持锻炼或从骨头上去矫正，就想大家说的O型腿是属于一种疤痕型的手术，风险也很大，需要浪费多达半年的时间在轮椅上，所以很多人宁愿继续o型腿也不愿意去做手术。

5、那么说到锻炼，如果按照一些方法，有计划的去锻炼，效果还是很理想的，但一定不要盲目去锻炼，要按自己的实际情况，去咨询专业人士指导。

o型腿矫正鞋垫会不会对腿有害

1、39:26O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。

2、指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。

3、O型腿的矫正方法包括：手法矫正、手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。

4、手术适应于O型腿程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。

5、手术的好处是被动治疗，矫正立竿见影，不需要恒心和坚持。

6、缺陷是手术技法不同，大多需要截骨，痛苦和风险大，费用高。

7、非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。

8、没有恒心就达不到矫正目的。

9、以上是对“O形腿矫正鞋垫有用吗。

10、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

11、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

o型腿矫正垫真的有作用吗

1、51:55我要投诉病情分析：。

2、根据事实情况来说，鞋垫是起不到实质性作用的，还是需要其他矫形器材才行，建议去医院找专业的医生指导治疗。

3、O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。

4、指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”常见的矫正方法有整骨手法矫正及矫正器、矫正带矫正。

5、42:31我要投诉病情分析：。

6、o型腿多长时间了啊。

7、没去医院看看怎么治疗啊。

8、矫正鞋垫感觉没有任何效果，不会起任何作用的，建议还是去医院正规治疗吧，能手术的话尽量手术治疗。

9、以上是对“O型腿矫正鞋垫有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

10、30:32我要投诉病情分析：。

11、如果孩子的o型腿，从外观上来看，比较明显，那么单纯依靠矫正鞋垫，那么可能并不是能够起到很好的矫形效果。

o型腿用矫正鞋垫有用吗

1、20:47病情分析：。

2、罗圈腿对于十周岁以下的儿童，一是检查内科疾病，对症治疗，同时量身定制矫正支具进行了矫正。

3、对于成年人，则只有采用手术方法进行矫正治疗。

4、微创外固定手术矫正O形腿,矫正O形腿不仅仅是为了美观，还可以预约膝骨性关节炎的发生。

5、无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益。

6、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

7、有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。

o形腿矫正鞋垫有用吗

1、12:56我要投诉病情分析：。

2、按照你对情况的描述，目前考虑可能有一定的作用。

3、鉴于你目前的情况，建议不要紧张，心情放松点，会有一定作用的，但时间要长点，平时要注意走路的姿势。

4、36:23我要投诉病情分析：。

5、根据你描述的情况来看，不建议你用，不会有什么效果，O型腿主要是缺钙和遗传因素有关，人体在发育过程中，早期由于缺乏维生素D易引起佝偻病，当人体下肢开始负重时易引起膝内翻，下肢朝外弯曲。

6、你描述的情况来看，不知道你有没有就诊过，说不定不是O型腿呢。

7、建议你平时多运动，多晒晒太阳。

8、36:50我要投诉病情分析：。

9、你好根据你的叙述你们来说此类的矫正鞋垫对于具体的疾病治疗效果有待商榷。

10、建议你如果是选择使用此刻的用品进行治疗的话，更好是可以考虑选用正规厂家的产品。

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