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做假体丰臀有危害吗

(女,22岁) 我听说我的臀部是平的，听起来很不舒服。我想做一个髋部隆胸手术，让自己变得更好，让臀部丰满。做假体丰臀有危害吗？

2021-12-23

医生回答

做健康科学的瘦腿运动通常不会使肌肉紧张。适当地运动。如果运动量过大，会导致肌肉过度紧张和肌肉损伤。在做一些瘦腿运动时，应该选择适合自己的运动。不要盲目跟随他人，也不要突然增加运动量。应该逐步加强一些体育运动。主要的瘦腿运动有：空中自行车、仰卧抬腿、侧卧抬腿等，这些运动可以对瘦腿起到很好的作用。此外，还可以做一些腿部按摩。

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