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走路能减肥吗

(男,24岁) 我很小的时候很胖。我常被称为小胖子。走路能减肥吗？

2021-12-24

走猫步一般不可以矫正x型腿。并没有矫正腿型的效果。腿型不漂亮，出现了O型腿或者是X型腿，属于是畸形的一种，可能是遗传性因素导致，也有可能是不正确的站姿坐姿导致，病情轻微的时候，处于未成年可以选择佩戴支具做矫正，还应该掌握正确的站姿和坐姿方式。

相关问题

针灸的作用功效

针灸对减肥通常有效果。通过针刺胃经、脾经、肝经等穴位，调节脾胃等脏腑功能，达到减肥的目的。然而，其效果需要饮食和运动的配合。单一的治疗方法无法达到效果。建议：1、饮食均衡，不偏食，少吃零食；2.适当的锻炼取决于坚持；3.可以去康复科试试针灸减肥。只有在尝试之后，才会知道它是否有效。然而，在一定的治疗周期内，针灸一次或两次肯定是无效的。

2022-02-14

为什么肥胖

中医认为肥胖主要是脾虚痰湿所致，减肥需要健脾除湿。常用的减肥治疗方法有刮痧、拔火罐、针灸、烘灯等，拔火罐主要用于背部。刮痧主要集中在颈部。穴位主要取自脾胃经络。脾胃经络沿着胸部、腹部、腿部和其他部位。因此，穴位主要取自胸部、腹部、腿部、上肢和手部。

2022-01-11

除了针灸等减肥方法外，你能喝豆浆减肥吗？

在减肥的方法中，针灸和拔罐都很有效。但是，根据肥胖的原因，可以参考以下方法来选择效果比较：1、如果因进食过多而容易出现饥饿、肥胖、腹部脂肪增加、四肢沉重等症状，可以选择拔罐疗法。拔罐可以疏通经络，打开经络，在腹部和大腿内外进行拔罐疗法；2、如有嗜睡、臀满、腿圆等症状，宜选择针灸治疗，祛湿祛痰、通经活络。针灸可在中脘、天枢、风龙等穴位进行。

2021-11-11

针灸减肥后的注意事项是什么

减肥后多吃一顿饭可能会反弹。因为在减肥的过程中，身体每天可能会适应一定量的总热量。由于摄入是确定的，在热量不足的情况下，燃烧糖的方式可能会转变为燃烧脂肪，从而减少体内油脂的形成。然而，如果更多的热量添加在中间，它可能不会达到燃烧身体脂肪的点，然后会有体重增加，也就是反弹。

2022-02-28

针灸减肥的缺点是什么

针灸适用于重度肥胖、轻度肥胖或对身体有严格要求的人群。中医的减肥方法不是注重减肥，而是注重减脂。人体内脂肪的减少是指脂肪体积或数量的减少。经过这些针灸治疗，目的是通过改变体液和体内激素水平来实现的。根据以往的案例，无论是哪种类型的患者，通过针灸减肥后，身材更加对称，人更加精力充沛。因此，针灸非常适合人们减肥。

2022-01-13

针灸减肥的优点是什么

针灸减肥的好处是不需要积极节食，也不会反弹。这种疗法的原理是用针灸刺激相应的穴位，疏通经络，调节内分泌和身体平衡，从内到外调节和治疗症状和症状。治疗由内分泌失调引起的肥胖和单纯性肥胖，能迅速减少多余脂肪，收紧皮肤，不放松，减肥，不起皱，永不影响身体健康，不会反弹。

2021-10-25

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