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中医减肥会反弹吗

(女,32岁) 自从我去那里以来，有一个明显的肥胖现象。中医减肥会反弹吗？

2021-12-18

中医减肥是以中医辨证论治理论为基础，根据节食者的不同体质，对症下药，从根本上解决肥胖问题。然而，应该仔细选择盘子上的食物：脂肪和淀粉含量较少的食物可以食用，盐和酒应该限量。每顿饭都要慢慢吃，仔细咀嚼；避免睡觉；减少每日糖（米粉）和油的摄入；不要喝油炸蔬菜汤；闲暇时少吃；不要吃夜宵；不要吃剩菜。

相关问题

减肥降脂注重综合治疗吗

减肥胶囊通常可以减肥。具体的减肥效果还需要因人而异，因为每个人的体质都不一样，所以服用减肥胶囊药物后能否达到减肥效果还不能一概而论。服用减肥胶囊后，可润肠排便，尽快清除体内多余脂肪和毒素，达到减肥效果。减肥后，它可以创造一个美丽的身材，使整个人看起来更好。

2021-12-27

肥胖是由什么原因引起

肥胖与饮食、生活习惯、运动量和内分泌等因素有很大关系。中医认为“胖人多痰多湿”。中药可以通过化痰除湿、调理脏腑达到减肥的效果。同时，调整人体的阴阳平衡会更好。减肥也是一项综合性项目。除药物治疗外，还应配合饮食控制，日常生活应规律，运动应加强。除了中医，针灸也有很好的效果。

2022-01-18

减肥药的应用是指什么

减肥药的原理一般是通过引起腹泻来减肥。这确实会影响健康，所以不建议服用。更健康、更有效的减肥方法是节食和多锻炼。平时，减少吃肉和高脂肪食物。不要吃油炸食品。平时可以吃一些蔬菜和水果。同时，应该多做运动。如果能坚持这样做，体重会迅速下降，而且这种减肥方法不容易反弹。

2022-02-21

减肥产品可以滥用吗

减肥晨跑通常是一项很好的锻炼，但时间不应少于35分钟，否则就没有办法燃烧体内的脂肪。运动后，早餐可以吃煮蛋、牛奶和豆浆，少量绿色蔬菜也没问题。中午，可以选择猪肉、牛肉、鱼和虾来补充足够的蛋白质。晚上，更好把注意力集中在蔬菜上，比如西红柿和黄瓜。

2022-02-10

针灸减肥是指什么方法

中医针灸减肥的价格，则根据不同地区、不同减肥程度以及中医医生在医院的声誉而有所不同。无论是针灸还是药物，减肥都是一种外在的减肥方式。它只适用于那些无法控制自己的嘴和纠正不良日常生活的群体。根本无法达到苗条的身材；减肥应注重有氧运动和健康饮食。通常，运动量会提高人体的代谢率。

2022-01-12

网络减肥广告可以相信吗

网上购买的脱毛器质量一般不保证，因为网上商品很多，价格差别很大，同一个质量也差别很大，网上购买和识别比较困难，所以很容易买到劣质商品。如果购买的仪器没有应有的效力，不仅可能造成经济损失，而且可能对人体造成伤害。如果觉得脱毛很麻烦，也可以去医院进行脱毛治疗。通过激光可以实现永久性脱毛，并保证医院仪器和医生的操作。

2022-02-23

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