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中药能起到减肥的作用吗

(女,23岁) 我想知道减肥的中药处方效果如何。中药能起到减肥的作用吗？

2021-12-28

中药通常可以起到减肥的作用，但是中药有很多种。有决明子、荷叶、冬瓜皮、薏苡仁、茯苓等减肥中药。此外，中医认为导致肥胖的因素不同，服用的中医药也不同。因此，如果想用中药减肥，更好去中医院进行面对面的诊断，根据面对面的诊断结果确定具体服用的中药，并服用针灸辅助减肥，这样可以有更好的减肥效果。

相关问题

怀孕可以减肥吗

怀孕通常不能做冰点脱毛。在正常情况下，怀孕期间不能进行冰点脱毛，因为怀孕期间的冰点脱毛会直接影响胎儿的生长。如果刺激过大，会导致胎儿停止生长。因此，怀孕期间不能进行冰点脱毛。如果想脱毛，可以避免怀孕和哺乳。怀孕期间，必须注意更多的休息，不要长时间熬夜，远离电子产品，在的饮食中多吃营养丰富的食物。

2021-10-26

减肥茶是一种具有排毒和美容作用的茶吗

苦丁茶苦、甜、无毒。长期饮用可清除体内垃圾和毒素，双向调节身体代谢，增强人体免疫功能，显著降低高脂血症患者血清总胆固醇、甘油三酯和低密度蛋白。具有清咽、清热解毒、保肝消炎、治疗便秘、减肥等功效。但更科学的减肥方法是通过锻炼和饮食控制。如果只喝茶，吃大鱼大肉，饭后不运动，就不能达到减肥的目的。

2022-02-11

减肥离不开运动吗

减肥通常可以利用身边的器材来增加锻炼。睡觉前在床上呆15分钟，就会减肥。1.平躺在床上，双腿并拢，膝盖弯曲，但脚底不能离地，双手不能放在头后。2.用腹肌抬起上半身，向左腿方向扭转。3.回到起始姿势，将上半身靠在双腿上。4.返回步骤1，抬起上身并转向右腿。5.回到起始位置，按左、中、右顺序重复动作25次。

2021-12-08

中医需要面对面诊断来调节体质吗

中医穴位效果通常来说不好。生活中常见的中医减肥穴位有天枢、丹田、觉谷等；耳针也可以用来减肥。事实上，中药的减肥效果不是很显著。中医药主要是一种维持健康的方法。更有效的方法是保持均衡的饮食习惯，这有利于节食者的新陈代谢；肥胖者还可以进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳和健身，这有利于燃烧脂肪和减肥。

2022-01-02

胃里埋线减肥有后遗症吗

胃痛通常是需要治疗的。胃痛不同于寒热虚实。运动是减肥的好方法，对胃痛也有治疗作用。但要注意避免过度剧烈运动。给一张舌头的照片。生活要有规律，日常生活要有规律，保证充足的睡眠；加强体育锻炼，早上跑步，晚上散步；劳逸结合,避免疲劳;；少吃辛辣、油腻、油炸、咸、酸、冷和硬的食物。不要吃得太多。吃得饱是合适的。

2021-10-20

减肥饮食的日常安排是什么

减肥饮食方面需要注意晚餐吃得过饱。少吃晚饭，不吃零食，少吃多餐，慢嚼慢咽等。在食物选择方面，可以选择萝卜、胡萝卜、青菜、黄瓜、西红柿、生菜、苹果、柑橘、竹笋等。总之，饮食应该是低脂、低碳水化合物和高蛋白等饮食。并且在控制饮食的同时更好进行适当的体育锻炼。

2022-01-09

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