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针灸减肥有效吗

(女,25岁) 锻炼很难坚持，所以没有效果。我放弃了。后来，我听说我可以选择针灸减肥，但我也有点担心。针灸有效吗？

2021-12-17

针灸减肥效果不是特别好，因为通过针灸是不能够有效减肥的。通常肥胖的患者想通过针灸来进行减肥，其实这种减肥方式是很不利于身体健康的，在针灸过程中很可能会损伤人体神经，导致局部出现麻痹、疼痛现象。所以想要减肥，应该养成良好的饮食习惯，适当的进行体育运动。减肥的人群尽量控制好饮食，多跑跑步，因为体育运动有利于身体健康，还能够起到减肥效果。

相关问题

埋线减肥的原理

埋线减肥刺激人体相关穴位，疏通人体经络，改善代谢功能，达到减肥的目的效果非常好。埋线减肥利用蛋白线进入穴位，在人体内软化、分解、液化、吸收，通过内嵌线将人体内的液态脂肪代谢出体外。要达到减肥的目标一般一次就能看到减肥效应，而且经过一个疗程，体重可以下降8-20公斤。此外，腰围、臀围和腿围也会明显减少。为了实现快速减肥，普通的减肥方法可能无法实现它。一定要坚持很久。

2021-11-27

你好，针灸反弹快吗？我失去了一个疗程

瘦整个大腿通常需要双手放在身体两侧立正。弯曲膝盖，用手触摸脚趾。诀窍不是弯曲背部肌肉，而是只弯曲膝盖。然后轻轻地回到原来的位置。此操作大约需要3秒钟。开始时，目标是在10秒内完成三次，然后在习惯后加速。评论和通常减肥或锻炼更安全。无论是等公交车还是出门，都可以使用交通灯，或者在车站标志和站台等着做下面的小体操，简单、瘦腿和臀部。立正站立，抬起任何一只脚，向内交叉，轻轻按压大腿内侧；保持10秒钟，换另一条腿；注意身体的中心。如果难以保持平衡，请将身体轻轻靠在墙上或柱子上。

2021-10-13

针灸减肥的原理是什么

针灸减肥的主要功能和原理是通过针灸刺激相应的穴位，将人体的生理代谢调节到正常水平，从而达到减肥的目的，因为肥胖症大多会使身体产生紊乱，导致肥胖，然而有些人不是由这（代谢紊乱）引起的，所以它不适用，但针灸后让身体更好地工作。只要去正规的医疗部门做针灸，减肥就可以得到理想的效果。选择一家便宜的个人美容院是不好的，否则得不偿失，带来意想不到的后果

2021-11-16

针灸对减肥有效吗

针灸对减肥是有效的，但它需要很长时间，而且很痛苦。如果穴位选择不当，很可能导致内分泌失调，如果减肥成功后停止，很可能反弹。你的体重和身高是多少？建议你做抽脂减肥。这种方法是目前更好的减肥方法。主要通过仪器提取脂肪堆积部位的脂肪颗粒，达到减肥效果，不会反弹。另外，目前的数字式定向磁能吸脂机配备了内窥镜，在吸脂过程中可以避开神经和血管，基本实现无创伤安全，祝您身体健康！

2022-02-02

正规医院减肥挂什么科

正规医院减肥挂整形外科。如果自身的脂肪堆积的比较多，可以选择射频溶脂的方法减肥，特殊的光束直接穿透皮肤的深层溶解脂肪，然后使其随着人体的新陈代谢直接排出体外，就可以有效的达到减肥的。在恢复期间不可以吃太多刺激性的食物，也不要吃太多高热量和高脂肪的食物，也不要长时间的熬夜。

2022-02-17

怎么减肥

1、多喝酸奶以促进排便，多喝乳酸菌饮料以清洁肠道，增加乳酸菌和纤维素的摄入，改善便秘，加速胃肠活动，并成功驱除废物；少吃盐可以防止腹胀，过量摄入盐可以增加淀粉的活性，而盐是导致体内水分的重要因素。如果想拒绝水肿，应该停止吃烈性食物。2、多运动，多按摩。针灸对减肥有效，但并非所有人都有效。这取决于肥胖的类型、个人体质、遗传因素等。建议去当地医院的中医科咨询。也应该控制饮食，参加更多的运动。

2022-01-10

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