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针灸减肥为什么反弹

(女,23岁) 在我用针灸减肥后，我减下来的体重在短时间内突然反弹，甚至超过了我以前的体重。那么为什么针灸反弹得这么厉害呢？

2021-11-30

针灸减肥的效果并不理想。更健康的减肥方法是控制饮食和加强运动。饮食应清淡，注意饮食平衡，不吃偏食，多吃蔬菜和水果如西红柿、苹果和胡萝卜，以提高身体的抗炎能力如辣椒、辣椒、生大蒜，少吃；少吃牛肉、羊肉、狗、驴等食物；少吃油腻的食物；减少单糖摄入；少吃火烤的纯热量食物。

相关问题

针灸减肥的原理是什么

针灸减肥就是通过中医针灸方法和针灸相关穴位来调节人体内分泌，更终达到减肥的目的。与其他减肥方法相比，具有无痛、无副作用、治疗简单等优点。现代医学认为单纯性肥胖常伴有内分泌失调，各种激素，特别是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素和瘦素，通过针灸调节内分泌，使其趋于正常；另一方面，根据脏腑辨证分析，肥胖主要与肝、脾、肾功能有关。针灸能调节脏腑，使肝、脾、肾功能恢复正常。

2021-11-11

针灸的作用功效

针灸对减肥通常有效果。通过针刺胃经、脾经、肝经等穴位，调节脾胃等脏腑功能，达到减肥的目的。然而，其效果需要饮食和运动的配合。单一的治疗方法无法达到效果。建议：1、饮食均衡，不偏食，少吃零食；2.适当的锻炼取决于坚持；3.可以去康复科试试针灸减肥。只有在尝试之后，才会知道它是否有效。然而，在一定的治疗周期内，针灸一次或两次肯定是无效的。

2022-02-14

针灸减肥要几个疗程

针灸减肥每月需要2000元到5000元左右。具体成本不能一概而论。需要根据个人体质和减肥要求来确定。针灸减肥通常在人体穴位进行，可以达到疏通经络、促进血液循环、帮助身体脂肪快速燃烧、抑制食欲、减少食物摄入的效果，从而达到减肥的效果。患者应保持温暖，避免寒冷。

2021-11-02

针灸减肥的穴位在哪

针灸在减肥方面有许多优点。无疼痛，疗效显著，有些女孩追求快速减肥，会使用错误的做法，如服用减肥药、过度节食、进行过多的运动以及控制每天的饮水量来减肥。吃减肥药腹部腹泻和利尿，虽然减肥更快，但它们能失水。随着水分的流失，体内的电解质也会引起紊乱，容易并发代谢性酸中毒。对于那些减肥的人来说，可以说有百害而无一利。

2021-12-30

针灸减肥的过程

针灸减肥的好处就是通过中医针灸的方法和针灸相关的穴位来调节身体的内分泌，从而更终达到减肥的目的。与其他减肥方法相比，具有无痛、无副作用、治疗简单等优点。现代医学认为单纯性肥胖常伴有内分泌失调，各种激素，特别是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素和瘦素，通过针灸调节内分泌，使其趋于正常；另一方面，根据脏腑辨证分析，肥胖主要与肝、脾、肾功能有关。针灸能调节脏腑，使肝、脾、肾功能恢复正常。

2022-02-03

针灸能减肥吗

针灸可以减肥，但不推荐。常用的有效快速减肥方法有副作用，容易反弹。在这里，建议结合饮食和运动来控制体重。饮食中应补充铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等矿物质，以及富含蛋白质的食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳等。记住辛辣的食物；避免进食油腻食物;；少吃油炸食品；少吃辛辣、牛羊肉、狗肉、驴肉等；减少单糖摄入。

2021-11-10

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