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针灸减肥的原理是什么

(女,29岁) 我是个家庭主妇。我非常肥胖，因为我的家庭很富裕，而且喜欢吃东西。针灸减肥的原理是什么？

2021-11-24

针灸可以通过中医针灸调节人体内分泌功能，更终达到减肥的目的。针灸对减肥有疗效，副作用相对较小。然而，不要想象几针就能在短期内带来立竿见影的效果和苗条的身材。针灸减肥是一个长期的调整过程。如果在短时间内减肥，反弹会非常严重。此外，由于涉及的穴位较多，对医生的经验和技术要求也很高。

相关问题

怎么减肥

通过跳绳减肥，一般建议分组锻炼。每组可连续跳跃100~200次，间隔1分钟，连续跳跃12组。通过这种跳绳方式，能有效加速全身脂肪燃烧，促进全身肌肉收缩，达到理想的减肥效果。但应注意，一旦跳绳停止，可能会出现临时反弹。因此，应该注意不要吃高热量的食物，以避免热量积累，这样可以减少反弹的程度。

2021-12-14

针灸减肥效果好吗

针灸对大多数人有明显的效果，尤其是对于单纯性肥胖的人。但对于某些患者，减肥效果不佳，包括以下人：1、有其他疾病的人，如糖尿病、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进等；2、用其他方法减过肥的人，如饮食茶、减肥药等；3、有肥胖家族史的人.平时要控制饮食，好好锻炼身体。

2022-01-29

针灸减肥原理是什么

（1）局部肥胖通常是整体肥胖的局部突出表现。针灸对局部减肥有很好的效果，但应与整体减肥同时进行，以取得更明显的效果。（2）在减肥治疗过程中，针灸不应中断。如果可能，更好每天一次，坚持至少3个疗程，以达到更好的长期疗效。对于重度肥胖患者，应将三个疗程作为一个阶段，间隔1~3个月。不要继续治疗太久。更佳治疗时间为春季和夏季。

2021-10-21

针灸减肥的原理是什么

针灸减肥是通过人体穴位刺激促进血液循环和体脂代谢的一种方法。在这种的情况下，可以尝试针灸减肥，但同时，注意避免零食，控制饮食，低盐低脂。意见和建议：建议食用低盐低脂饮食，避免高热量高脂肪食物，避免巧克力、咖啡、烟酒刺激，含糖饮料，多吃蔬菜水果，多锻炼，避免暴饮暴食，否则容易反弹。

2022-02-18

针灸减肥的原理是什么

针灸的原理通常主要是调节身体的各种代谢功能，抑制胃肠蠕动和胃酸分泌，从而减轻饥饿感，达到减肥的目的。适合肥胖者。香穴疗法是用大拇指按压体位，打开能量管道，达到减肥瘦身的效果。对于水型肥胖的女性，由于缺乏锻炼而导致身体脂肪堆积。反射疗法通过对足底穴位施压，影响人体内脏和循环系统，达到减肥健身的目的。它主要用于肌肉肥胖。耳穴埋压法能有效调节脾胃功能，疏通淤血，清清脂肪，减少能量摄入，促进能量代谢，分解脂肪运动。它适用于所有类型的肥胖症。

2021-12-28

吃苹果能减肥吗

吃葡萄糖一般会发胖。事实上，吃脂肪的人不会直接吸收脂肪。它主要以葡萄糖的形式被吸收，所以不吃肉和蛋白质。如果吃太多葡萄糖，会发胖。腹部还有更多的肉需要锻炼。仰卧起坐是更好的，一次坚持20-30个左右。运动时间应达到半小时以上，达到减肥效果。平时也可以吃西红柿和黄瓜，有助于减肥。

2021-10-26

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