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怎么减肥

(女,42岁) 我的男人很胖。他过去从远处看像个球。他一直想减肥，但没有成功。怎么减肥呢？

2021-11-04

减肥可以通过针灸、艾灸或两者结合来减肥。针灸对减肥有一定的辅助作用。根据中医理论，肥胖与脾胃功能不全、运湿不畅、水湿内阻、痰浊积饮有关。针灸可以用来减肥。针灸取穴依据足阳明胃经、足太阴脾经、人脉穴。具体穴位有中脘、足三里、风龙、天枢等，艾灸以温和灸为主。常用脾俞、胃俞、风龙、上巨奎、下巨虚等穴位。

相关问题

哺乳期能针灸减肥吗

哺乳期不建议使用针灸减肥。针灸可以通过调节患者的自主神经和内分泌功能来实现脂肪代谢。事实上，针灸可以减肥。然而，减肥会影响母乳的质量。因此，建议针灸减肥容易降低母乳质量，影响婴儿发育。建议控制饮食，避免摄入高脂肪和高糖，以便在哺乳期减轻体重，也可以适当运动。

2022-02-10

针灸减肥效果好吗

针灸减肥有效果，在一个月左右效果非常明显。针灸是我国防病治病的一种方法，通过扎在人体的穴位，刺激相关穴位，可以达到疏通经络，消瘀散结的作用，可以促进局部血液循环，加速血液中的细胞新陈代谢能力，使血液中的淤积物排出体外，抑制炎症的消散吸收，促进胃肠蠕动，减少对脂肪的吸收，能够有效减肥。建议患者结合锻炼效果会更好。

2022-02-17

什么是针灸减肥

针灸减肥就是通过中医针灸方法和针灸身体相关穴位来调节身体的内分泌，更终达到减肥的目的。与其他减肥方法相比，具有无痛、无副作用、治疗简单等优点。针灸减肥原理：1、它可以抑制肥胖患者的过度活跃的食欲，减少食物摄入，抑制患者过度活跃的胃肠消化吸收功能，减少身体对能量的吸收，从而减少能量摄入。2、促进能量代谢，增加能量消耗，促进体内脂肪动员和脂肪分解，更终达到减肥效果。三里穴、三阴交穴、风石穴、中都穴可采用针灸减肥。

2021-12-23

艾灸贴肚脐能减肥吗

艾滋病患者通常可以整容。如果想进行美容项目，特别是那些有创伤的，必须去正规的医疗机构。没有医学资格不能去小门诊或美容院，因为现在在吃药，说明CD4水产品含量低，病毒数量大，容易感染各种传染病。意见和建议：此外，小型机构的消毒效果不好。为提供服务后，如果消毒不彻底，会感染人。不建议做美容项目，因为这对的身体状况仍然有影响。

2021-10-20

针灸减肥的原理是什么

针灸减肥的原理主要是调节人体的代谢功能和内分泌功能。针灸对20-50岁的中青年肥胖者有较好的疗效。因为在这个年龄，人体比较成熟，各种功能比较健全。通过针灸治疗，更容易调节身体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针灸可以抑制胃肠蠕动和胃酸分泌，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。

2021-11-20

针灸对减肥有效果吗

针灸减肥效果比较好，是通过刺激穴位的方法，起到燃烧脂肪的作用，是多余的，脂肪通过身体代谢排出体外，但是减肥的效果会比较慢。如果想要快速减肥，可以到当地正规医院通过抽脂手术的方法，达到快速减肥的目的。减肥期间一定要注意饮食规律，不要吃脂肪含量比较高的食物，以免影响到减肥的效果。平时也可以多运动，少吃油腻高热量食品。

2021-12-30

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