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造成肥胖的有关因素有哪些

(女,30岁) 我想知道减肥的中药处方效果如何。造成肥胖的有关因素有哪些？

2021-11-25

造成肥胖的原因可能是遗传所致。如果不是，建议去医院检查内分泌是否异常。一般来说，如果体重增加，是因为热量摄入超过了身体的需要，在这种情况下，可以适当地吃一些热量较少的人，多吃含有纤维素的食物，少吃含有较多脂肪的食物，多运动来消耗热量，从而减轻体重。

相关问题

肥胖是临床常见病吗

肥胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养、运动学和医学的角度进行对症治疗。因此，减肥并非易事。这不仅需要科学的方法和毅力，还需要专业营养师或医生的指导和帮助。如果不去问减肥的机理和自己，就会盲目地追随潮流，就像自己尝试药物一样。如果碰巧试对了，那就是运气。不幸的是，运气不会带给每个人。更多的时候，错误的减肥方法只能带来错误的结果。尽可能多地开始养成走路或做其有氧运动的习惯。开始时，每天进行15分钟的快跑和有氧运动，然后逐渐增加和延长每天的时间，更后每天锁定一小时到一个半小时的运动。选择减肥医院，一定要去三级医院，不要去私人诊所。

2021-12-06

中药减肥可以治疗胆红素偏高吗

中药具有无副作用的特点，已成为许多美容爱好者减肥的首选。让向大家介绍更有效的中药减肥配方。希望它能帮助。1:材料：决明子10g，山楂、陈皮6g，甘草片2片。方法：将桔皮和山楂洗净，去皮小块，加入500℃的茶包c，用沸水浸泡，然后加入桔皮和山楂，炖约5分钟。功效：决明子润肠通便，山楂降血脂，助消化，橙皮消除腹胀，甘草泡茶甘甜，保护肠胃。2:材料：金银花15g、野菊花6g、蒲公英、堇菜6g、紫背葵花籽6g。制作方法：将上述材料全部放入砂锅中，加入适量水煮沸，取出三分之二的水后倒出饮用。3:材料：玫瑰、茉莉、戴黛花、川芎、荷叶各9g。制作方法：将上述材料磨成细粉，每天取适量于茶杯中，冲泡开水饮用。4：配料：6克决明子、芝麻、绿茶、3克薄荷和3克麦芽。用小火炒决明子，直到香味溢出。把它拿出来，让它冷却。将所有草药放入杯中，加入500摄氏度。在沸水中浸泡3-5分钟。功效：决明子、芝麻仁有润肠排便的功效，绿茶有去油去脂的功效，薄荷有祛风清热降火的功效，麦芽有助于消除肠胃胀气提醒：不适合胃肠功能弱、易腹泻的人群。5:材料：陈皮3-5片，黑梅1个，杭菊普洱茶袋1个。方法：将陈皮和黑李子洗净，去皮小块，将黑李子切碎或压扁，加入500℃的茶包c。用沸水浸泡，变黄，加入桔皮和黑李子，盖上盖子，慢炖约5-7分钟。功效：陈皮能促进胃肠消化，益气，止腹痛，缓解腹胀。黑李子和陈皮是酸的，促进唾液分泌，帮助解渴，改善口鼻干燥。提醒：不适合空腹饮用。对于胃酸分泌过多的患者，限制为1杯，以避免过度腹痛。6：材料：荷叶泽泻6克，何首乌丹参3克。功效：荷叶和泽泻有助于促进水分，消肿，帮助水分代谢。何首乌有助于排油，丹参有促进血液循环、祛瘀的作用。方法：药材洗净后，加入500C，扔掉沸水饮用。提示：胃肠功能弱、胃痛、胃食管反流者不宜服用。

2022-01-09

中医减肥通过什么方法达到目的

中医减肥的方法有针灸、拔罐、刮痧、推拿、埋线、药物等；但是，要达到良好的减肥效果，必须同时配合饮食控制和运动。推荐患者；可以尝试中医针灸减肥，同时适当控制饮食和运动。无论哪种减肥方式有很大的个体差异，都不能保证它是否有效。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2022-02-21

中药肚脐膏可以起到减肥的作用吗

中药肚脐膏的用法是贴在肚脐上。减肥的方法主要是通过肚脐促进胃肠蠕动来减肥。它不会导致不孕，但在月经期间尽量不要使用。不排除影响月经周期和月经量的可能性。有人建议，如果想科学减肥，更好控制饮食，增加锻炼。如果慢慢坚持下去，会减肥的。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2021-11-21

减肥后增加饮食会反弹吗

减肥患者通常可以喝适量的茶，这可以起到减肥的作用。日常生活中，建议多喝红茶、红茶和乌龙茶，但喝完茶后，注意用水浸泡。味道不应该太浓。另外，喝茶的时候要注意时间。不要吃得太频繁。每天只喝一杯。平时，可以选择蒲公英来喝水。这不仅有减肥的效果，而且有助于全身血液循环，降低发病率。

2022-01-12

中药是能减肥的吗

中药泡脚减肥原理是指通过足底反射区到达五脏六腑，促进气血运行，改善毛细血管通畅，疏通经络。在药物作用下，足部可改善全身血液循环，促进内分泌腺分泌各种激素。调节体内脂肪、蛋白质、糖、水和盐的代谢平衡，从而改善人体代谢，减少脂肪积累，将积累的旧废物排出体外。这样不仅能达到减肥的效果，还能消除失眠、头痛、身体不适等症状。

2021-11-05

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