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早期龋齿可以修复么

(女,28岁) 我的牙坏了，早期龋齿可以修复么？

2022-01-03

医生回答

早起跑步通常可以减肥。跑步锻炼是更常用体育锻炼方式。主要原因是跑步技术要求简单，不需要专门的场地。然而，必须每天坚持跑步，通常持续3个月左右，这样才能达到减肥的目的。也许不能减少腰部的肉。因此，应该注意控制饮食，适当的运动对身体是有益的，如果在短时间内剧烈运动，可能会对身体产生不良影响。如果想真正成功地减肥，就要对饮食进行调整。早餐可以用苹果代替酸奶。午餐吃菠萝、草莓或意大利面，晚餐吃任何水果都很好，所以减肥效果会更好。

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