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月经期间应该注意什么

(女,23岁) 我来月经了，月经期间应该注意什么？

2022-01-16

月经期一般不利于减肥。因为一般合理的减肥是通过体育锻炼和适当的饮食控制，以达到减肥的目的。然而，月经期间禁止剧烈的体育锻炼和饮食控制。如果在月经期间控制饮食，会使身体虚弱。可以适当地吃富含铁的食物，或者多吃富含膳食纤维的食物，如香蕉、红豆、山药等。这些物质可以促进肠道蠕动，促进排便，饭后感觉饱足，热量低，营养丰富。

相关问题

牙髓炎充填术的效果好么

牙髓炎的的症状通常是自发性阵发性疼痛，夜间加重。疼痛本身无法定位，热痛和冷痛可以缓解。因为牙髓腔是一个封闭的组织，一旦感染发生，它是不可逆的，所以必须去正规医院的口腔科进行根管治疗。如果疼痛，建议去正规医院口腔科进行根管治疗，改善和缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯。

2022-02-26

补牙后可以使用漱口水么

补牙后通常可以刷牙。龋齿已经到达牙本质，并在牙本质上形成浅龋洞。治疗方法是去除龋组织，使其形成一定的洞形。清洁消毒后，用填充材料填充，恢复牙齿缺损的形状。意见和建议：掌握正确的刷牙方法，每天彻底清除牙菌斑，养成良好的生活习惯，每年刷牙1-2次，预防性洁牙

2022-02-28

补牙有什么危险

补牙的操作方法通常如下：当设置牙齿时，基牙或多或少地被磨平。保护其他牙齿的更好方法是植入牙齿。种植体是拔牙后在牙槽骨上种植种植体，然后用金属烤瓷冠修复上部。它与邻牙关系不大，但仅在拔牙后使用牙龈。除非相邻齿倾斜或错位时需要少量研磨，否则可能根本不需要处理相邻齿。另一种是进行可摘义齿修复。基牙的磨削量也很小，但只进行了少量调整。然而，可摘义齿体积相对较大，进入口腔后有强烈的异物感。进食后也需要去除和刷洗，这更麻烦。

2021-12-08

补牙有几种方法

补牙通常正规的口腔修复科又便宜又好。很难有好的和便宜的。好的肯定会更贵。便宜的未必保证质量好。然而，看完医生后，医生会选择更合适的补牙方法。只要合适，就好。请注意，在补牙后，一般不要在2小时内咬太硬的食物，也不要在1周内吃太冷、太热和刺激性的食物。注意保持口腔卫生。更好定期去医院检查。口试时间一般为3-6个月。此外，在补牙后，如果龋齿面积较大且牙齿已经治疗，建议修复牙冠，以避免牙齿逐个脱落。

2021-12-17

牙根腐烂需要补牙么

牙根管通常用于治疗牙髓炎。根管治疗的费用在500到2000元左右之间。前牙根管治疗200-500元左右，前磨牙根管治疗500-1000元左右，后牙根管治疗1000-2000元左右。对于那些缺牙的人来说，种植牙是一个不错的选择。种植牙体积较小，无托槽、卡环等结构，美观舒适，咀嚼能力与正常牙基本相同。

2021-11-13

补牙应该去大医院还是小诊所

补牙通常应该去正规的三甲医院。被保险人可以持医疗保险卡到被保险人所在的指定医疗机构进行登记，并到口腔科就诊。然而，假牙和牙科植入物属于医疗美容的范畴。他不能刷卡支付费用，需要自费支付。牙科治疗的费用取决于治疗项目和材料。一些牙科治疗项目可以在指定医院用医疗保险卡刷卡。因此，选择正规、专业的医疗机构，通过专业医生进行治疗非常重要。推荐专业医疗美容机构咨询。

2022-02-23

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