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月经期间应该注意什么

(女,23岁) 我来月经了，月经期间应该注意什么？

2022-01-16

月经期一般不利于减肥。因为一般合理的减肥是通过体育锻炼和适当的饮食控制，以达到减肥的目的。然而，月经期间禁止剧烈的体育锻炼和饮食控制。如果在月经期间控制饮食，会使身体虚弱。可以适当地吃富含铁的食物，或者多吃富含膳食纤维的食物，如香蕉、红豆、山药等。这些物质可以促进肠道蠕动，促进排便，饭后感觉饱足，热量低，营养丰富。

相关问题

浅沟龋需要补牙么

浅窝龋通常能填满牙齿。一般来说，牙齿没有疼痛，对冷热刺激也不敏感。一般不易发现，临床工作中其他治疗或健康检查时可能会发现。可使用牙科球钻或劈裂钻等专业工具将腐烂的牙齿组织清理成正常组织，准备一定的孔形以防止填充和修复材料脱落，用消毒剂对空腔进行消毒，并选择合适的材料填充和修复空腔。因此，可以说浅窝沟龋可以填补牙齿，避免越来越严重的龋病。

2022-01-17

自己可以使用树脂填充牙齿么

针灸减肥建议在正规医院做。不要在家里针灸减肥，因为错误的穴位不会达到减肥效果，还可能导致其他疾病。针灸减肥就是通过中医针灸方法和针灸相关穴位来调节身体的内分泌，从而更终达到减肥的目的。针灸在减肥方面有很多优点。无疼痛，疗效显著，无需体验其他减肥方法可能带来的疼痛。

2021-12-08

在深圳补牙要多少钱

在深圳胡须种植一般要花8000-20000元左右。此价格不是固定价格，将受所选医院的影响。一些正规医院的成本会更高，因为开展胡须种植项目较早，种植技术先进，手术经验丰富，成功案例多，信誉好。此外，具体价格也与那些想要美容的人有关，如果胡须种植面积大，价格也会上涨。

2021-11-24

门牙边缘的牙齿可以补牙么

门牙瓷贴面能使用时间取决于自身护理水平的因素。大多数人可以使用它大约七到八年。要制作全瓷贴面，需要对少量牙齿进行抛光，然后与牙科专用对比调色板进行比较，以确定贴面的颜色。如果想刷牙，建议先刷牙，然后做全瓷贴面修复。将粘合剂涂抹在全瓷贴面的内侧和要修复的齿上。

2022-01-22

为什么补牙后还疼

补牙后会流口水通常是药物刺激。可能会导致牙齿流口水。可以去医院做第二次复查。同时，在补牙后，尽量不要在不久的将来吃一些辛辣和刺激性的食物。同时，必须注意口腔卫生。晚饭后，可以用清水漱口。同时，在此期间，应该吃更多含有更多维生素的食物。做了以后需要注意以下事项：1.平时注意休息。2.放松和释放工作压力，3.避免辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，4.注意清洁、防晒、面部保湿和保湿。

2022-02-23

充填牙使用牙龈回缩线的原因是什么

充填支具主要适用于大面积牙体缺损、固位不良、易折断或脱落等问题。充填牙齿后，牙齿预备和金属或全瓷冠修复可以恢复天然牙齿的轴向形状，保持牙周组织的健康，避免食物嵌塞和继发龋齿。咬合面与对侧牙齿之间的咬合关系可以增加接触面积，提高咀嚼效率。牙套还能改变牙齿的颜色，改善牙齿的美观。

2021-12-23

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