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月经期间如何减肥

(女,34岁) 在减肥期间，月经来了。我听到医生说我不能在月经期间服用减肥药，这对我的健康有害，但我仍然想在月经期间减肥。月经期间如何减肥？

2021-12-09

医生回答

月经期间身体抵抗力通常相对较弱。很容易感染或过敏。冰点脱毛是目前更先进、更流行的永久性激光脱毛方法。冰点脱毛会破坏毛囊中的乳头，而不会损害皮肤和汗腺。冰点脱毛后，冷敷10分钟至半小时，尽量避免阳光过多。不要吃辛辣和油腻的食物。刚做完，别碰水。

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