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有眼袋就不会有卧蚕吗

(女,26岁) 我想知道有眼袋就不会有卧蚕吗？

2022-01-21

医生回答

有氧减肥运动主要有：1.游泳，游泳是一种很好的全身性减肥运动，对改善心肺功能非常有效；2.自行车许多健身房现在都有动力自行车，这些自行车的设计非常适合有氧训练，但一般的自行车训练室太小，在以前的训练中，许多人容易在室内缺氧；3.跑步户外跑步会受到环境的限制。选择跑步机也很好。松开跑步机的手可以增加8%的氧气利用率和5%的心率。当然，首先要在保证平衡的前提下释放扶手，并选择一定的斜坡运行功能来提高减肥效果。在跑步机上进行间歇运动，

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