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为什么肥胖

(女,23岁) 不知不觉，我长胖了，为什么肥胖呢？

2021-12-20

肥胖通常是由饮食摄入过多、生活不规律、运动不足和内分泌失调引起的。一般来说，中医认为“胖人多痰多湿”，中医可以减少痰湿。针灸拔罐可以通过调节气血经络平衡达到减肥的效果。意见和建议：针灸和拔罐对减肥有很好的效果，但应该坚持一段时间。要找到一家专业的针灸拔罐医院来减肥。同时，还需要控制饮食，调整日常生活规律，加强体育锻炼。

相关问题

针灸减肥的原理是什么

针灸减肥就是刺激穴位，调节中枢神经系统功能，加速基础代谢率，从而改善脂肪循环，产生热量，消耗积聚的脂肪，从而达到减肥的目的。建议：针灸并非对每个人都有用，针灸也应该因人而异。单纯依靠针灸减肥是不可取的。同时，也要配合饮食和运动，达到更好的减肥效果。

2021-11-30

针灸对减肥有效果吗

针灸对减肥会有一定的效果。刺激相关穴位，抑制食欲，增加新陈代谢，发挥减肥作用，但仍需配合合理饮食和适当运动，才能顺利控制体重。针灸不仅是中医减肥的一种方法，也是经络减肥的一种方法。根据脏腑辨证分析，肥胖主要与肝、脾、肾功能有关。针灸能调节脏腑，使肝、脾、肾功能恢复正常

2022-01-08

埋线减肥危害

1、埋线减肥是有—定风险的，操必须对人体穴位的解剖结构很清楚。患者的体型不—样，脂肪层厚度不—样，下针也不同。有些人体穴位下就是血管或是神经，如果操作不当，很容易伤害人体。2、在手术后一个月内，不要食用酱油等重色素。不要喝酒或吃辣椒以免出现感染症状。3、要求严格无菌操作，防止感染，将肠线埋藏在一定的皮肤下至一定深度。埋线角度和深度出现偏差，会造成脏器、脊髓、大血管和神经的损伤，产生不良影响。

2021-12-30

香蕉能减肥吗

香蕉饮食减肥方法的效果一般很不错。经常食用可以促进胃肠蠕动，在一定程度上防止脂肪堆积。香蕉饮食是一种常见的方式。使用后有助于增加肠胃充盈感，有效控制主食摄入，香蕉还可以润肠通便，在一定程度上预防便秘。然而，需要很长时间才能看到效果。如果想快速减肥，通常会选择抽脂或去医院注射脂解针。平时，应该参加更多的运动。当运动时，可以帮助燃烧脂肪，巩固减肥的效果。

2021-11-24

拔罐减肥和针灸减肥安全吗

拔罐减肥期间的饮食要注意多喝水。为了避免减肥停留在平台期，需要喝更多的水。多喝水能调节体温、提高新陈代谢以及帮助排出体内多余的毒素，对减肥有非常大的帮助。如果你的身体处于缺水状态，这个时候的干渴感容易跟饥饿感混淆，缺水也就成为了饭后零食的罪魁祸首了。

2022-01-09

针灸减肥有效吗

针灸对减肥有显著效果。可以在一个月内减掉5-10公斤。然而，如果不坚持合理的饮食，肉脂肪会再次生长。因此，个人建议针灸治疗一个月后可以停止，因为减肥效果已经初步显现，后期的1-2个月是巩固期。要规范饮食，少吃高糖高脂饮食，通过持续锻炼减少反弹效应，巩固针灸减肥成果。在针灸减肥的过程中，节食是不可避免的。如果运动得当，减肥效果会更好。

2022-01-26

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