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瘦腿除了抽脂还有什么方法

(女,22岁) 我的身体不胖，但我的腿更粗。我想让我的腿更瘦，这样可以让我的身体看起来更高。但是我听说吸脂手术有很大的风险。我想除了抽脂，我还能做些什么来瘦腿呢？

2021-10-16

医生回答

瘦腿的方法通常是疏通经络。促进经络的新陈代谢，减少代谢产物和毒素的消耗沉积在经络上，并储存脂肪，从而达到瘦腿的效果。刮痧应沿着腿上的三阴经络分布进行，从脚踝到大腿根部，从下到上，不能反复来回刮痧。刮痧时用力不要太轻，患者感到腿部皮肤有轻微疼痛。如果遇到下肢静脉曲张或腿部严重水肿的患者，不要自上而下刮伤，否则患者的静脉曲张或水肿会变得越来越严重，甚至静脉血管会破裂，造成皮下静脉淤血的风险。

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