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如何避免补牙后继发龋齿

(女,26岁) 我去补牙了，如何避免补牙后继发龋齿？

2022-02-04

医生回答

合理安排一日三餐一般菜可以减肥。建议早餐：1碗约伯眼泪粥加1份黄瓜加30克枸杞（浸泡在水中）。午餐：一份花椰菜加半碗米饭。晚餐：一碗蔬菜汤加1小碗米饭加30克枸杞（泡在水里）。这一天的食谱主要是用枸杞水来消除水肿，这更适合周一。因为在周末，人们不可避免地会吃喝，或者熬夜，这很容易导致体内积水和水肿。此配方有助于解决水肿问题，使减肥计划更加顺利。

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