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葡萄柚减肥法有什么害处

(女,21岁) 我更近觉得有点胖。我的朋友建议我吃葡萄柚。葡萄柚减肥法有什么害处？

2021-12-18

医生回答

吃葡萄柚减肥。当然，不能错过葡萄柚橙汁饮料。方法如下：1个葡萄柚，1/2个橙子，150ml氨基酸饮料，适量碎冰。葡萄柚和橙子分别洗净，切成小块，然后去皮去核。取出果肉，放在一边。将葡萄柚和橙子放入果汁机，加入氨基酸饮料和碎冰，搅拌均匀。倒进杯子里。

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