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开内眼角整形医院哪里好

(女,28岁) 我想做眼科手术，但我不知道哪里更好。哪家医院比较好？

2022-02-05

医生回答

开始运动时身体通常通过消耗碳水化合物来获取能量。当运动达到一定程度时，它可以燃烧脂肪，也就是常说的运动减肥。数据显示，10分钟的运动通常只消耗碳水化合物，这对减肥没有显著影响。运动的时间长短取决于运动方式和运动强度。有氧运动的时间会比无氧运动的时间长，但中低强度运动的时间会比高强度运动的时间长。有氧运动要到30分钟才会开始消耗脂肪。为了达到通过有氧运动消耗脂肪的目的，因此，每次低强度有氧运动不应少于30分钟。

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