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减肥可以口服中药吗

(女,28岁) 我被肥胖困扰着。减肥可以口服中药吗？

2022-02-25

减肥通常离不开锻炼。锻炼的方法有很多。应该根据自己的身体素质来选择。无论选择哪种锻炼方式，都可以在很长一段时间内取得更好的效果。此外，还应该控制饮食，以实现全面均衡的营养和良好的肉类和蔬菜搭配，但应该少吃多餐，不要吃得过多，多吃新鲜水果和蔬菜。

相关问题

更快更好的除湿减肥中药材料是什么

更快更有效的减肥方法包括锻炼，而且是多方面的合作。建议男性使用以下减肥组合来减肥：跑步健婷减肥丸。为了减肥，跑步时间不应少于20分钟，速度应较慢，以保持均匀的呼吸。20分钟的慢跑不仅会消耗体内大量的糖原，还会消耗体内的脂肪。而且，由于慢跑的长跑强度不是很高，不会造成体内过度缺氧，因此有利于脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。所以可以通过每晚跑步半小时来减肥。当然，更好的减肥时间是早上。

2021-11-09

身体肥胖与遗传有关吗

身体过于肥胖通常需要及时减肥。避免高血压、高脂血症和高血糖的发生。但是减肥应该采取科学合理的方法。可长期坚持跑步、游泳、登山、仰卧起坐、俯卧撑等。但是，这些方法应该长期坚持，并达到一定的运动量。早上空腹跑步是不合理的。如果想减肥，必须按时吃一顿丰盛的早餐。不吃早餐容易导致肥胖。

2022-01-30

中药减肥的功效主要是什么

中药减肥的可靠性通常不高。如果想显著减轻体重，需要长期科学地管理的饮食和生活。应该吃均衡健康的饮食，避免挑食，每天有规律地吃三餐，吃七到八次饱。除晚餐外，禁止增加膳食和吃零食。养成良好的锻炼习惯并坚持下去。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2021-11-15

怀孕期间可以服用哪些药品

怀孕期间减肥的饮食一般是低糖低脂的。但是不建议孕妇在此期间减肥，因为妇女在怀孕时需要吃更多的营养，这样才能有利于婴儿在胃部的发育。在这个时候，也应该控制自己的体重。如果体重增长过快，也会影响健康。如果想减肥，可以选择吃冬瓜和真菌汤或一些海带和豆腐汤。这些营养素较好，热量相对较低，不易发胖，有利于减肥。

2022-01-23

中医减肥是科学的吗

中医减肥手术原理主要是通过针灸相应穴位及其常用的中医辅助治疗方法来实现。现代医学认为单纯性肥胖常伴有内分泌失调，各种激素，特别是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素和瘦素，通过针灸调节内分泌，使其趋于正常；另一方面，根据脏腑辨证，肥胖主要与肝、脾、肾功能有关。针灸能调节脏腑，使肝、脾、肾功能恢复正常。以上是对专业中医减肥相关问题的回答。

2022-02-18

隆鼻手术后可以吃一些减肥药吗

隆鼻术切眼袋和提眉通常可以一起进行。这对身体不会有太大影响。然而，隆鼻术的恢复期一般为一个月至三个月。对于隆鼻术，可以选择注射和假体。假体包括硅胶和肿胀。然而，手部去眼袋的恢复期约为半个月至一个月。去除眼袋的手术方法包括内外切除，没有提到恢复期约为一至三个月，取决于个人的身体恢复情况。

2021-10-28

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