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减肥和喝中药有关系吗

(女,29岁) 我从小就喝中药，但我很胖，想减肥。减肥和喝中药有关系吗？

2021-12-06

减肥和控制饮食的原则一般是早上吃得饱，中午吃得好，晚上少吃。原因是夜间进食通常对患者的身体有很大影响。因此，建议晚上少吃。如果实在饿的话，可以吃黄瓜。此外，晚餐时间也是关键。吃得越晚，对大家的健康就越不利。建议在六点之前吃。如果晚上七、八点钟吃东西，很容易发胖。

相关问题

美白方法有哪些

美白祛斑中药种类有：1.白芷：来源于伞形科白芷或白芷的干燥根，是常用的中药，具有祛寒、祛风止痛、除湿止带、消肿化脓等功效；2.白暨豚：白暨豚和兰花中提取的干燥块茎具有祛斑、美容、保湿、毛发生长和治疗痤疮的功效；3.白术：白术是白术的干燥根茎，具有保湿、美白、抗衰老、保湿的功效；4.珍珠：具有抗衰老、保湿、美白、祛斑的功效；5.蒺藜：由干燥成熟的蒺藜果实制成。具有祛斑、美白、抗皱、保湿的功效；6.茯苓：从茯苓干菌核中提取的多孔真菌。具有养血润肤、祛斑美白、祛皱抗衰老的美容功效。茯苓多糖能增强细胞免疫功能，促进新陈代谢。茯苓多糖和茯苓三萜能提高超氧化物歧化酶活性，降低过氧化物酶活性，具有抗氧化和抗衰老作用。

2022-01-02

许多中药具有哪些功能吗

悬吊和提眉的区别通常是由于治疗方法不同，治疗效果也不同。眶隔筋膜悬吊术和提眉术通常能有效改善眼睑皮肤松弛或眉下垂，并能使局部皮肤更加紧致。但眶隔筋膜悬吊术效果较好，维持时间较长。它需要由正规医疗机构进行治疗，以取得更好的效果。平时要注意加强护理。

2021-12-20

具有减肥功效的中药包括哪些

具有减肥功效的中药方剂是有止泻功能的。中医减肥的时间不是固定的，因为每个人的身体素质都是不同的。此外，中药减肥配方多种多样，有效时间也会有所不同。但是，中药减肥速度慢，需要长期饮用，但“三毒”，所以不建议选择这种减肥方式。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2021-12-08

减肥通常可以服用减肥药吗

减肥通常可以通过服用减肥药。这通常是骗人的。不久前有人透露，大多数减肥产品都不可靠。许多是由小作坊制造的。一些所谓的减肥药甚至添加了禁用药物西布曲明。影响健康。许多所谓的中药减肥药都是未知成分，根本没有在标签上写上。自己去看看吧。现在，许多所谓的减肥产品早已在“淘宝”上下架。不要相信这个。减肥必须是正确的运动。做好食品管理工作。应该朝着正确的方向努力。不要投机取巧。

2021-11-23

减肥不可以服用药物吗

减肥通常不能服用减肥药物。减肥药有一定的副作用。不要轻视。建议合理饮食，科学锻炼。需要制定减肥目标，记减肥日记，多喝水，有毅力和毅力，控制热量和脂肪，吃清淡的饮食，经常吃水果和蔬菜，平衡饮食，负热量平衡，建立良好的生活方式。更快的方法是去三级医院抽脂，这是快速的。

2022-03-02

肥胖是一种慢性代谢性的疾病吗

肥胖一般是由营养过剩和运动不足引起的。因此减肥需要运动，这既健康又有效。在日常生活中应该注意经常锻炼。一方面，开始时不要运动太多，长期坚持下去并一步一步地进行并不容易。另一方面，需要注意控制饮食，避免甜食，每天都要有足够的营养，减肥期间更好不要熬夜，要保证充足的睡眠。

2021-11-19

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