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减肥可以服用防风通生丸吗

(女,17岁) 我吃了很多饭，发现我的体重增加了很多。减肥可以服用防风通生丸吗？

2022-01-26

减肥通常不推荐服用减肥药。更好的减肥方法是控制饮食和适当的运动，养成科学减肥的习惯，并长期坚持；建议早上起床跑步，少吃多动，每周至少做3~4次有氧运动。建议进行游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选择低热量食物，少吃零食。建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、西红柿、冬瓜和萝卜

相关问题

产后减肥有很多方法包括哪些

产后减肥运动的步骤有：1.交错双腿的垂直运动，面朝上躺在地上，双腿交叉在地上，双手托住头部,抬起的双腿，直到它们与地面垂直，然后抬起的头,停在更高点，呼吸一次，然后重复；2.锻炼腹肌板，双手握住腹肌板手柄，身体尽量向前伸直，腹肌将有力地缩回身体，在这种伸展和收缩运动中，腹部得到了很好的伸展。

2021-12-16

中医认为荷叶具有哪些功能

中医有“发胜于血”和“精血同源”说法。从所说的，这是由于营养不良引起的脱发，由过度饮食引起的。建议在增加日常饮食营养的同时，多吃补充肝肾、滋补精血的食物。这些药物可供参考。中成药养血生发胶囊和精武颗粒。平时可以在水中喝枸杞、桑椹和菟丝子。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2022-02-07

没有中药可以快速瘦腿吗

眉弓的过程通常如下：填充材料，局部加高眉弓。术前雕塑假体的形状和厚度。在局部麻醉下，在眉毛内侧或边缘做一个小切口（在眉毛或眉尾处），进入额骨表面形成一个空腔点，并将假体放入其中。效果自然，线条流畅，切口隐蔽，术后加压包扎伤口，5-7天内拆线。切口瘢痕一般不明显

2022-01-17

中药减肥配方有哪些

中药减肥脐贴通常没有明显的副作用，但它只能起到医疗辅助的作用。它还需要结合运动和饮食调整来减肥。减肥的方法有很多。只要不影响母乳喂养，就可以使用。前提是它不会影响母乳喂养。这段时间会发胖的。大多数婴儿在停止母乳喂养后会恢复正常。应该尽量不要为了孩子而使用它。

2021-10-22

可以减肥的中药有哪些

减肥中药肚脐膏通常应与减少饮食次数相结合。可以减肥。如果不减少节食的次数，就不能减肥。坚持肚脐减肥，关键是减少饮食。如果饮食量低于所消耗的卡路里，就会减肥。相反，如果吃的比吃的多，就会增重。在减肥过程中，确保维生素、微量元素和水的供应是健康减肥的关键。每天口服一片山村片将保证人体维生素和微量元素的供应。可以放心，大大减少饮食量。当饿的时候，吃少量低热量的食物，比如西红柿和黄瓜来满足的饥饿感，很快就会适应这种饮食。结合适量的运动，它将是平稳、安全、绿色、健康、减肥和改善身体健康的。如果不单靠锻炼来减少饮食和减肥，就需要大量锻炼。普通人很难忍受太多的锻炼。如果一般的运动量与减少食物量不相匹配，那么很难减肥。

2022-01-12

中药能减肥吗

中药通常能用来减肥。患者可以选择去中医院进一步治疗。如果肥胖过度，可以通过口服一些中药来调节。中医药对肥胖患者一般使用一些益水、祛湿、健脾的药物，对肥胖有一定的辅助作用。由于肥胖的原因复杂，除了口服中药外，患者还应配合其一些疗法来达到减肥的目的，如针灸科的针灸和埋线疗法。同时，患者应注意控制饮食，加强锻炼，以达到减肥的目的。

2022-01-05

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