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减肥产品含有抑制食欲的药物吗

(女,30岁) 昨天在办公室，我听到同事们谈论贴肚脐减肥产品。减肥产品含有抑制食欲的药物吗？

2021-12-15

减肥产品一般可以辅助减肥。但是不建议使用所谓的减肥产品。许多所谓的减肥食品含有未知成分，有些可能与非法药物混合，如西布曲明，这是潜在的危险。建议限制食用高脂肪食品，如油炸食品和肥肉。多吃蔬菜和其热量较少的食物，以产生饱腹感。定量食用谷物食品，每天约32至42谷物，平均分配三餐，不吃零食、瘦肉或每天两顿，适当锻炼，每月减重约2kg，以避免减肥过快，应该长期坚持下去。

相关问题

中药减肥丸是由纯中药制成的吗

中药减肥效果通常不太好。注意休息，保持充足的睡眠。目前，中医药在减肥中的作用在国际上还没有得到认可，因为很多药物可能会相互产生不良反应，所以减肥仍然是科学的，即增加锻炼，严格控制饮食。这是更主要的，对健康有好处。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2021-10-25

中药泡脚减肥原理是指什么

中药泡水减肥通常取决于个体体质，不能一概而论。可以选择荷叶、泽泻、决明子、玫瑰、丹参、薏苡仁等。更好让中医来摸摸的脉搏，看看属于哪种体质。建议将饮食与运动、低盐低脂饮食结合起来，多吃蔬菜而不是主食。尽量吃低糖的红薯和糙米。运动应结合有氧和无氧。

2021-11-27

减肥需要服用中药吗

减肥通常不需要固定时间，但每次半小时是更好的，否则时间太短，无法达到锻炼的效果。此外，为了减肥，还需要合理控制饮食，少吃脂肪、油炸食品和糖果，拒绝零食、饮料和快餐，有规律地吃，有规律地和定量地吃三餐，避免暴饮暴食，平衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前多餐。

2021-10-31

减肥更基本原则是什么

减肥更健康的方法是把饮食和运动结合起来。尽量不要服用减肥药。饮食方面，营养均衡，多吃水果蔬菜，以鸡胸肉和瘦牛肉为肉，减肥时注意蛋白质吸收。在锻炼方面，如果不想锻炼，可以在晚饭后出去散步。建议尽可能做一些简单的运动，例如，睡觉前做几组深蹲或仰卧起坐，或者用视频做一些减肥运动。

2021-12-07

减肥药物是有副作用的吗

奥利司他胶囊的减肥效果不仅取决于药物的疗效，还取决于饮食。每个人的情况都不一样，减肥的效果一定不同。奥利司他可以抑制饮食中脂肪的吸收，但对碳水化合物（如主食、甜点、饮料等）的吸收没有影响。过量的碳水化合物摄入也会转化为体内的脂肪积累。因此，在服用奥利司他期间，如果不能控制碳水化合物的摄入，减肥效果会大大降低。

2021-10-23

气虚血虚的人需要用中药减肥吗

前额的头发一般可以用于种植眉毛。植眉用仪器非常精细，技术要求比较高。该仪器主要用于从头皮后枕部提取健康的永久性毛囊进行移植。移植的毛囊存活后，这种效果可以长期持久地维持。建议去医院看眉毛，设计详细的改善计划进行改善。术后注意保证手术部位的干燥卫生，不要让伤口过早的接触水，以免发生感染。

2021-11-30

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