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大多数肥胖患者是由什么引起的

(女,42岁) 我想知道大多数肥胖患者是由什么引起的？

2022-02-17

大多数毛发在冰点脱毛前通常不能拔。拔毛时，可能对皮肤造成刺激，也可能导致毛囊炎或疼痛等不良症状。如果在冰点脱毛前未经允许拔除，可能会对皮肤造成更严重的创伤，影响冰点脱毛后的恢复。冰点脱毛是一种常见的脱毛方法。主要利用超大能量直接到达毛囊的深度，进而破坏毛囊结构，具有永久性生长的效果。

相关问题

跑步减肥的更佳心率是多少

跑步减肥后一般吃一些水果更好。尽量不要吃太甜的水果。可以吃一些苹果、梨、猕猴桃等。这些水果富含水分和维生素，可以补充因运动而流失的水分，这些水果富含维生素，可以补充身体的需要，促进消化液的分泌。但要注意不要吃得太多。如果吃得太多，可能会加重胃的负担，并容易腹胀。

2022-01-19

减肥期光吃水果有利于减肥吗

减肥期间通常必须吃蔬菜和水果。低脂肪，受节食者喜爱。豆腐中丰富的蛋白质含量使人有强烈的饱腹感，并能改善新陈代谢功能。芹菜有淡淡的香味，可以消肿、解毒、降血压。富含膳食纤维和水分，能有效解决便秘，防止毒素积聚。此外，芹菜还含有大量的维生素a、维生素C、胡萝卜素和各种微量元素，能有效改善人体新陈代谢，减轻体重。

2022-02-26

有氧运动是更好的快速减肥方法吗

有氧运动是一种有效的减肥方法。当体内有足够的氧气时，碳水化合物、蛋白质和脂肪可以为氧化分解反应提供大量能量。这种能量主要是脂肪和糖。虽然这是脂肪和糖分解能量的更大输出功率，只有糖酵解系统的一半，但由于这两种能量丰富，身体可以长时间保持运动，因此脂肪和糖的工作已经成为长时间运动的主要能量消耗。因此，没有科学和武断的解释来解释运动中脂肪何时开始消耗。任何更权威的说法总是强调脂肪和糖在有氧运动过程中同时对运动起作用。

2022-02-04

饭后锻炼可以减肥吗

饭后服用减肥药通常是有效的。一般的减肥药可以空腹服用或饭后半小时服用。如果饭前服用，可能会导致恶心。平时更好不要服用减肥药，因为服用减肥药可能会影响身体功能紊乱，导致营养失衡。在严重下，它可能会导致厌食症。更好平时多锻炼，养成良好的生活习惯，早睡早起。

2022-01-18

如何通过健康饮食来减肥

想要通过饮食达到减肥的目的首先要注意饮食结构，遵循早餐吃得好、午餐吃得饱、晚餐吃得少的原则。限制高热量食物和高碳水化合物的摄入，增加蛋白质的摄入，多吃蔬菜，注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物和生冷食物。如果吃水果，更好加热。不要吃冰箱里冷藏的水果。可以吃更多增强脾脏和除湿的食物，这将帮助减肥。

2021-11-28

科学减肥需要每天做有氧运动吗

科学饮食减肥的方法一般是少吃零食、糖果和含糖饮料。少吃或不要吃油炸食品。在减肥的饮食中，可以在饭前吃一些低能量的蔬菜来满足饥饿感，然后吃主食；当饿的时候，可以吃更多的蔬菜和水果。第二，积极坚持锻炼。可以在减肥训练营的饮食中选择慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动。每周至少锻炼150分钟左右，每次至少锻炼30分钟。

2021-11-17

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