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吃约伯的眼泪可以减肥吗

(女,19岁) 我想知道吃约伯的眼泪可以减肥吗？

2021-12-20

吃中药减肥通常是可行的，而且副作用很少，但必须去有资质的整形美容医院用中药减肥。当然，应该控制的饮食，适当的运动也是必要的。吃中药减肥是可行的，而且副作用很少，但一定要去，有资质的整形美容医院开展中药减肥。当然，也应该控制饮食，适当的运动也是必要的

相关问题

苹果减肥法期间要注意什么

苹果奶减肥的效果一般很不错。吃什么并不重要，关键是合理饮食。苹果奶也是如此。吃得太多会导致营养不良。每天吃一个苹果，及时喝适量的牛奶是可以的。添加一些适合自己的燕麦或饼干。在外面吃饭时，应该注意适合自己。无论喝哪种咖啡，都应该不含糖、脱脂牛奶和奶油。如果想吃甜食，不能盲目地吃。

2021-11-12

做x型腿矫正手术有风险吗

做拔掉智齿手术一般不疼。因为医生会在手术前进行麻醉治疗，然后在麻醉剂起作用后开始手术，所以整个手术过程不会有疼痛。爱美人士不必太担心。手术后麻醉剂消退后可能会有一些疼痛，但疼痛一般可以忍受，如果受不了，也可以在医生的指导下使用药物来缓解。同时，做好相关护理，保持口腔清洁卫生，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，注意多休息，可以加快恢复速度，显著缩短疼痛时间。

2021-12-24

单靠吃肉和蔬菜能成功减肥吗

单靠锻炼通常可以减肥。相反，单靠饮食不能减肥。因为有规律的运动可以降低脂肪的固定值，可以长时间保持身体健康，这样丢失的脂肪就不会再出现。持续的有氧运动可以增加25%的新陈代谢；快走将使新陈代谢增加17%。因此，即使不节食，坚持步行的超重者也可以在不到一年的时间内平均减轻10%到20%的体重。

2021-11-25

减肥期间可以吃面包吗

减肥期间一般可以吃苹果。而且苹果的吃法也很特别。当早上起床吃早餐时，可以在早餐中加一个苹果。经过一夜的消化，人体需要补充营养和蛋白质。饭前半小时，肠胃处于轻微饥饿状态。这时，可以吃一些苹果来补充能量，适当增加饱腹感，下午4点左右可以再吃一个苹果。

2022-01-22

减肥一般是指什么

减肥锻炼的时间通常越长越好。减肥的效果并不取决于运动时间的长短。如果运动时间太长，身体会感到疲劳，对心肺功能造成很大损害。在严重的情况下，它会损害健康。减肥是一个长期的过程。不要急功近利。根据身体的实际情况进行适当的体育锻炼。减肥应从饮食和锻炼开始。长期坚持会逐渐减少多余的脂肪，减肥也会变得更加有效。

2022-02-11

减肥的好习惯是什么

减肥的核心一般是控制总热量的摄入。没有不能吃的食物。相对较少推荐或限量的食品主要有以下两种：一是添加糖的各种食品或饮料，如蛋糕、饼干、冰淇淋、饮料等；二是脂肪含量高的食品，如肥肉、肉皮、奶油、坚果等。烹调时控制植物油的摄入，尽量选择蒸、煮、，炖冷食，少吃油炸食品，包括油炸薯条、薯条、炒锅等。

2021-12-13

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