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避免反弹需要控制饮食吗

(女,23岁) 我想知道减肥的中药处方效果如何。避免反弹需要控制饮食吗？

2022-01-03

扁平足有x型腿一般能被矫正。注意锻炼，特别注意降低足弓压力。建议：大多数扁平足是由于穿鞋不当造成的。不要穿高跟鞋，这会增加足弓压力，加重平足。平底鞋一定比高跟鞋好。穿平底鞋比穿高跟鞋有更强的行走能力和较轻的症状。扁平足患者经常用脚跟和脚外侧行走，这可以减轻足弓压力并缓解症状。测试：赤脚或穿平底鞋，在前脚踩上一本约18毫米厚的书，用脚跟踩在地上，体验平底鞋的症状是否得到缓解。

相关问题

芬兰埃森服用一周可以瘦多少公斤

粉毒瘦脸针会通常不会有副作用。粉状毒药也是一种神经阻滞剂。这种瘦脸针在正常使用下不会有特别严重的副作用，但会在短时间内导致面部表情僵硬。此外，粉状毒药面部减压针的疗效维持时间比其类型的面部减压针短。虽然粉状毒面针价格便宜，但不推荐使用。当注射瘦脸注射时，必须仔细选择使用的药物类型和使用更安全的产品。建议去正规的整形外科如义美进行治疗。多吃水果和蔬菜。保持良好的睡眠，不吃辛辣食物，熬夜，远离烟酒。

2021-11-30

平时只喝奶昔减肥效果显著吗

平时经常戴隐形眼睛一般来说可以做飞秒激光手术。但是需要进行激光校正。激光治疗有严格的要求。只有在满足要求的情况下才能考虑手术。建议去眼科检查。术前应满足18岁以上，无活动性眼病；近两年近视程度相对稳定，每年加深不超过50度；如果戴隐形眼镜，软镜片应摘下2周，硬镜片应摘下4周以上。

2021-10-14

如何利用水分减肥

红豆薏苡茶能减肥。一方面，红豆薏苡茶的减肥作用来源于其利尿消肿作用，有助于肥胖人群的减肥；另一方面，富含膳食纤维，热量低。饮用红豆薏苡茶，同时减少其他食物的摄入，有助于控制饮食中总热量的摄入，从而起到减肥的作用。水分过多的肥胖人群更适合喝红豆薏苡茶。

2021-12-04

美白祛斑中药种类有哪些

美白牙齿贴面效果通常比较好。美白贴面可以帮助改善牙齿发黑和变黄的症状。牙齿贴面工艺较为复杂，一般包括树脂贴面和瓷贴面。瓷贴面的保养时间一般较长，颜色接近正常牙齿。美白贴面也可用于修复突出或凹凸不平的牙齿。需要去正规医院治疗。牙齿美白贴面后，需要在晚饭后及时刷牙，以避免食物残渣的积累。

2022-02-16

减肥不可以服用减肥药吗

减肥通常不可服用减肥药。中药可以减肥同时调节月经。大多数减肥药扰乱内分泌，导致月经不调。即使减肥了，它的反弹速度也很快，而且有很大的副作用。因此，不建议使用减肥药。建议看看当地的中医药。服用中药可以直接减肥和调节月经。没有副作用。中药一般以健脾化痰来治疗减肥，所以服用中药是更好的选择。

2021-10-29

糖果对减肥有效果吗

糖尿病患者一般不可以服用减肥药。建议不要随意服用药物。建议采用科学的减肥方法，每天做有氧运动，注意作息结合，按照“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”的饮食习惯执行，少吃甜食，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃肉类。但是这种方法需要长期坚持才能看到效果。

2021-11-01

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