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艾草肚脐贴片是有减肥效果的吗

(女,29岁) 我的身材很胖，尤其是我的腹部。艾草肚脐贴片是有减肥效果的吗？

2021-12-06

艾灸减肥主要采用耳针、体针、艾灸、梅花针和芒针。其中应用推广范围更大的是耳针减肥，更常用的方法是耳穴埋针和耳穴压豆。艾灸减肥效果不明显，临床应用较少。艾灸常因不能长期坚持而影响疗效。一般来说，在艾灸之后，应该控制饮食，改善生活方式。如果不注意锻炼，可能会反弹。可以根据自己的情况选择。优点是损伤小，效果快。

相关问题

中药减肥可以使用除湿的中药吗

中药减肥通常不使用药物减肥，因为药物会反弹并伤害的身体。可以在晚上多吃水果，少吃主食，但必须在早餐和午餐吃得好，多运动。可以打篮球，多跑。必须健康地减肥。仰卧和坐起主要是为了减少腹部脂肪。如果想减少的腿，建议可以跳绳跑步，也可以从网上下载郑海燕的健美操。这对减肥很有效。

2022-02-28

具有减肥功效的中药有哪些

具有减肥降脂作用的中药主要包括决明子、山楂、茯苓、何首乌、泽泻、丹参、姜黄、茯苓、陈皮、槟榔皮、薏苡仁、荷叶、红豆等，可排除多余水分，代谢废物和毒素积聚在体内，加速新陈代谢。中医药有助于调节内脏和内分泌，通过祛湿补水、健脾、活血益气，使人体气血运行更好。

2022-01-06

减肥药的成分会对胎儿产生影响吗

减肥药的副作用一般包括腹泻、水电解质失衡、内分泌失调、厌食、血压和血糖升高、心脏病等。促进健康减肥、控制饮食、锻炼和减肥。首先，改变饮食结构，少吃或不吃富含脂肪和糖的食物，避免油炸糖果，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，坚持锻炼，坚持就是成功。

2021-11-11

中药对减肥是有一定的效果的吗

中药对减肥通常有很好的效果。中药对减肥也有副作用。如果饮食量低于所消耗的卡路里，就会减肥。相反，如果吃的比吃的多，就会增重。不要吃中药、西药，控制饮食量，会减肥的。每天口服一片山村片将保证人体维生素和微量元素的供应。可以放心，大大减少饮食量。当饿的时候，吃少量低热量的食物，比如西红柿和黄瓜来满足的饥饿感，很快就会适应这种饮食。结合适量的运动，它将是平稳、安全、绿色、健康、减肥和改善身体健康的。如果不单靠锻炼来减少饮食和减肥，就需要大量锻炼。普通人很难忍受太多的锻炼。如果一般的运动量与减少食物量不相匹配，那么很难减肥。

2022-01-02

接种疫苗后可以服用减肥药吗

节后减肥必须注意严格控制饮食，积极锻炼。火锅是一种高热量的食物。减肥时尽量少吃。一般来说，吃完火锅后，可以喝一些茶，吃一些水果来缓解油腻，帮助消化。然而，这种方法并不能达到减肥的目的。因此，如果想减肥，必须控制饮食中的总热量，尽量少吃油腻的食物，不要吃热量过高的食物，同时，必须积极锻炼，增加消耗的热量。只有实现热量的负平衡，才能使身体变瘦。

2021-11-04

减肥可以进行锻炼吗

减肥通常进行每周锻炼效果显著，这可以根据个人的身体状况来决定。体质好的人可以减肥，每周锻炼5~6次。如果身体不好，需要在运动中休息，可以每周锻炼3~4次。但是每次锻炼的时候，应该注意锻炼的强度和时间。如果运动的强度和时间太小、太短，就不能达到减肥的效果。

2022-01-03

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