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怎样才能让眼睛变得神圣

当长时间玩电脑时，眼睛看起来既不美丽又不舒服，不能睁开眼睛，眼睛混浊难看，能做些什么让自己眼睛更神圣

2021-08-03

医生回答

想让眼睛变得神圣就需要让眼睛多休息，不要熬夜。长时间玩手机和电脑对自己的眼睛有害，应该经常让自己的眼睛休息，看看远处，看一些绿色的东西，锻炼，选择合适的眼药水，在空闲的时候做眼部锻炼。眼球运动就是利用改变视觉距离和转变眼球方位的原理，调节眼部肌肉，促进眼和脑的血液循环，并达到眼部治疗和疾病治疗功效

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