眼皮一直跳一般来说是眼睑痉挛。就像常见的腿部痉挛一样，它们是由控制眼睑肌肉的神经过度兴奋引起的。过度运动容易抽筋。同样，越来越多的视频环境和逐渐增加的生活压力很容易导致过度使用眼睛、眼睛疲劳，然后导致眼睑痉挛。

眼皮跳可分为生理性和病理性。生理性眼皮跳不需要治疗。不正常的眼睑跳动频繁、长而宽，甚至涉及嘴角和脸角。考虑到面瘫的可能性，有必要去正规医院的神经科诊所及时治疗。注意休息和睡眠。不要吃或少吃辛辣食物。

对于生理性眼皮跳，轻度的通常不需要特殊处理。只要闭上眼睛休息一会儿，进行局部按摩或热敷，眼睑跳动就会消失。不需要特殊处理。在眼部使用方面，主要是注意眼部休息，不要过于紧张，避免疲劳，防止眼部疲劳。养成用眼睛的好习惯，过有规律的生活，不要熬夜，不要长时间用眼睛。

一般来说，应该在看书、看手机、看电脑50分钟后休息10分钟，然后看看远处，松弛一下。必要时可局部热敷，每次15分钟，每天2-3次，每天户外活动时间应大于或等于2小时。

建议求美患者选择一些有资质的机构来做，因为这样的医院收费比较合理，医生的技术也比较专业。可以防止一些不良症状的发生。在手术后应保持手术位置的清洁，短期内不得进行户外活动，避免碰撞手术位置。饮食也应该调整。不要吃刺激的食物。

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