脂肪颗粒通常是眼睛周围的米色颗粒，脂肪粒其实是美容学上所说的，从医学角度来看脂肪颗粒应分为两种类型，小米皮疹和汗管瘤，人们通常说的脂肪颗粒实际上是指小米皮疹，皮层被角蛋白覆盖，不能适当及时地排出到表皮从而积累在皮肤中形成的白色颗粒。

去除脂肪颗粒的方法

1、挑出脂肪粒

可以挑选出脂肪颗粒，但有一个前提当脂肪颗粒即将成熟时，即颜色变成白色或淡黄色去脂肪粒的工具必须进行消毒，以避免因操作不当引起的局部感染。

2、米醋去除方法

醋具有软化作用，每天在脂肪颗粒上涂抹醋，或者在洗面奶中轻轻按几滴醋，一段时间后，脂肪颗粒会自然脱落。

3、维生素E法

维生素E只需要用有一般的药用目的那种，洗完脸后，每天在脂肪颗粒周围涂抹维生素E，轻轻按摩并皮肤吸收之后即可，大约十天后，脂肪颗粒会自然脱落。

4、热敷加按摩

热敷可以使面部毛孔扩大，每天坚持热敷，加上按摩方法，在毛孔扩张的情况下按压脂肪颗粒，脂肪颗粒可以慢慢改变，白米头出现，然后用一个轻轻压出来棉签，这种热敷和按摩方法通常需要持续约五天。

5、饮用水方法

饮用水是解毒的更佳方法，还可以加速体内循环，对于脂肪颗粒，喝更多的水和多加运动，让身体出更多的汗水，加速脂肪颗粒的消耗。