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针灸减肥效果好吗

(女,23岁) 我从下半年起就一直在减肥。看着满身的肉，我担心得要死。我想了很多减肥的方法。尝试之后，它不起作用。更近，我的朋友说她去针灸减肥。我也想试试。针灸减肥效果好吗？

2021-11-20

对于单纯性的肥胖患者来说，用针灸减肥效果是非常好的，通过刺激相应的穴位能够有效的加速身体内的代谢，而且还能够在一定程度上抑制食欲。但是如果是继发性的肥胖用针灸减肥效果就不是很理想，例如遗传因素引起的肥胖，用针灸减肥就不会取得好的效果。平时多运动。好好休息。

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针灸减肥原理是什么

针灸可以调节内分泌，现代医学认为单纯性肥胖常伴有内分泌失调。各种激素，特别是胰岛素、性激素和肾上腺皮质激素，都可以通过针灸来调节内分泌，使之正常。针灸能调节脏腑，恢复肝、脾、肾功能正常，改善机体代谢，包括糖代谢和脂代谢。针灸可以提高新陈代谢速度，增加体内燃烧的脂肪，从而达到减肥的目的。

2022-02-02

针灸减肥应该注意什么

在针灸减肥中，首先要对患者做出全面的评价。不是要看病人有多胖，也不是简单地通过视觉检查等。需要对身体进行准确的测量。第一个是体重与身高的比率。测量了体重指数和体重指数。对于亚洲人或中国人来说，指数范围应该在22左右，不超过25，或者在17到24.9之间，这是一个正常的体重范围。超过这个范围，例如，超过25岁，或者更高，超过29岁，称他为肥胖。这是对肥胖患者情况的综合评估。当然，BMI的值不能简单地判断这样的患者是否肥胖。因为有些患者的BMI正常，体重与身高的比率在正常范围内，但这类患者可能胃大或臀围很粗。虽然BMI是正常的，但也存在局部肥胖。称这类患者为局部肥胖、腹部肥胖等。因此通常，临床上将这两种情况结合起来，一种是BMI，另一种是腰围。将这两个因素结合起来，看看总体情况是否肥胖。

2021-10-31

针灸膏对减肥有什么作用

针灸对减肥有一定的作用，但是如果不节食，就不能达到自己的目标。因此，在减肥期间或减肥后，只要坚持科学饮食，每餐7点吃饱，就可以保持减肥的效果。建议：有必要结合运动。身体允许时，每次必须超过30分钟。许多节食者在一段时间后基本上会反弹，也就是说，放松对饮食的控制，不运动就会反弹。有些人喝酒反弹得更快。

2021-11-10

小米粥能减肥吗

小朋友肥胖一般是由粗心的饮食、较少的活动和遗传引起的。建议平时注意饮食，不要吃太多，不要吃高脂肪和油腻的食物，跑步、爬楼梯等运动一般可以逐渐改善。如遇体寒，应注意有无气血不足、肾虚、阳虚等疾病。更好在医生的指导下到中医科进行辨证施治。注意避寒，适量食用温热食物。晚餐可以吃蔬菜、粥、粥等食物。

2022-01-04

进食后呕吐能减肥吗

进行拔掉智齿手术一般不会痛。为了保证手术顺利进行，医生会在手术前进行麻醉治疗。注射麻醉剂时可能会有一些疼痛，但在整个手术过程中不会出现疼痛症状，所以美容爱好者不必太担心。手术后麻醉剂会消退，在恢复的早期阶段会有一定的疼痛感，但通常是可以忍受的。有些爱美人士会因为身体原因而感到疼痛，无法忍受。在医生的指导下使用药物可以缓解这种情况。同时，还要做好护理工作，保持伤口清洁卫生，不吃辛辣刺激性食物，不在拔牙的一侧咀嚼食物，多吃新鲜蔬菜水果，这样可以缩短疼痛的持续时间。

2022-02-08

怀孕能针灸减肥吗

怀孕不能针灸减肥。针灸就是活络祛瘀。怀孕期间，针灸会加速血液循环，导致流产。针灸调节内分泌，影响激素分泌。经过针灸，孕妇不饿。孕妇营养不良，影响胎儿发育。怀孕期间不要服用剧烈运动和减肥药来减肥。可以做缓慢的有氧运动，练习瑜伽，吃高蛋白低脂饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，保持心情舒适。

2022-02-28

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