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阳虚气虚体质可以用中医减肥吗

(女,24岁) 脾肾阳虚，气虚，想用中药减肥。阳虚气虚体质可以用中医减肥吗？

2021-10-26

阳虚体质通常有肥胖、皮肤松弛、眼细胞水肿、手脚冰冷、怕冷、尿频、饮食寒冷、大便易散、性格内向、不喜欢运动等情况。有这种体质的人要多注意温阳祛寒，少吃生冷冷冻食品，多吃姜、葱、蒜、韭菜、虾、羊肉、狗肉、胡椒、胡椒等食物；多运动，多晒太阳。运动量适中，阳虚体质多表现为肥胖、皮肤松弛、眼细胞水肿、手脚冰冷、怕冷、尿频、饮食寒冷、大便疏松、性格内向和不喜欢运动。有这种体质的人要多注意温阳祛寒，少吃生冷冷冻食品，多吃姜、葱、蒜、韭菜、虾、羊肉、狗肉、胡椒、胡椒等食物；多运动，多晒太阳。

相关问题

服用减肥药和减肥产品可以减肥吗

服用减肥药后不来月经一般可以在医生的指导下服用黄体酮。通常，月经衰竭往往是由整体和局部因素引起的。整体因素为气血不足、体质虚弱、精血不足。此时，吃黄体酮的效果并不明显。要吃补气养血、活血通经的中药，使月经早日到来。孕酮仅适用于局部病变、雌激素减少和子宫内膜异常的患者。孕酮在这种情况下是有效的，应该明确诊断并服用有症状的药物。

2021-11-27

肥胖的重要原因是什么

肥胖的主要原因是遗传因素、环境因素和个人行为的综合影响。虽然肥胖的原因很多，但更基本的原因是能量代谢失衡。许多因素可导致能量代谢紊乱，如营养不良、内分泌和代谢紊乱、遗传因素或情绪障碍。肥胖的主要原因是遗传因素、环境因素和个人行为因素的综合影响。虽然肥胖的原因很多，但更基本的原因是能量代谢失衡。许多因素可导致能量代谢紊乱，如营养不良、内分泌和代谢紊乱、遗传因素或情绪障碍。放在肚脐上的减肥药没有效果。无论什么样的减肥药都是不安全的，也没有广告宣传的那么有效。

2021-12-24

高脂肪食品会增加肥胖吗

高中生肥胖注意生活规律，清淡饮食，不要熬夜。肥胖一般是因为过量的能量摄入超过了能量消耗，多余的能量转化为脂肪并储存在体内。所以减肥主要是控制能量。低盐低脂饮食是更好的。不要吃高热量和高脂肪的食物。同时增加消费。更好坚持锻炼。可以通过每天达到轻微的负平衡来慢慢减肥。运动需要很长时间。慢跑、快走、瑜伽、太极拳、减肥运动。

2021-12-15

减肥可以通过调节人体各器官恢复其原有功能吗

减肥通常需要调整饮食结构，使饮食多样化，保证营养素的充分均衡摄入，限制高热量、高脂肪食物的摄入，避免辛辣刺激性食物和生冷食物。同时，可以注意加强体育锻炼。更好练习瑜伽，瑜伽不仅有助于减肥，而且有助于塑身，还能改变人的气质。这是锻炼身体的好方法。

2022-02-12

中药减肥是更健康的减肥方式吗

中药减肥通常具有清脂减肥的功效。大多数药物促进肠蠕动，促进脂肪代谢和消除。然而，毒品是三种毒药。此外，有高血压。当年老时，应该更加谨慎地使用药物。因此，选择中药减肥方法并不是每个人都适合的。许多人在减肥后会反弹。它很容易发胖。第二，成人体内的脂肪量是恒定的。为了完全达到减肥无反弹的效果，更好的方法是抽脂减肥，减少脂肪细胞的绝对数量，达到减肥无反弹的目的。

2021-10-15

中药减肥处方会有养生效果吗

中药减肥通常不可以达到效果。建议平时注意饮食控制，不要吃高脂肪或高热量的食物，适当多吃水果和蔬菜，尤其是晚上，尽量避免暴饮暴食，适当锻炼。可以做一些有氧运动，比如快走和慢跑。中药减肥可能达不到效果。建议平时注意饮食控制，不要吃高脂肪或高热量的食物，适当多吃水果和蔬菜，尤其是晚上，尽量避免暴饮暴食，适当锻炼。可以做一些有氧运动，比如快走和慢跑。

2021-10-24

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