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减肥药物是有副作用的吗

(女,30岁) 我吃了很多饭，发现我的体重增加了很多。减肥药物是有副作用的吗？

2021-10-23

奥利司他胶囊的减肥效果不仅取决于药物的疗效，还取决于饮食。每个人的情况都不一样，减肥的效果一定不同。奥利司他可以抑制饮食中脂肪的吸收，但对碳水化合物（如主食、甜点、饮料等）的吸收没有影响。过量的碳水化合物摄入也会转化为体内的脂肪积累。因此，在服用奥利司他期间，如果不能控制碳水化合物的摄入，减肥效果会大大降低。

相关问题

减肥药物通常是有副作用的吗

减肥药通常有副作用。其本质是抑制吸收和促进排泄。除了刺激胃肠道外，它们还会增加肝脏和肾脏的负担。此外，如果减肥后不注意饮食控制和体育锻炼，很容易反弹。一旦反弹，将进一步增加后续减肥的难度，因此不建议使用药物减肥。减肥是一个长期的过程。合理控制饮食，少吃油腻、油炸食品和糖果，拒绝零食、饮料和快餐，有规律地吃，有规律、定量地吃三餐，避免暴饮暴食，平衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前多餐，适当增加体育锻炼。只要坚持，就会达到预期的目标。

2021-10-13

减肥使用药物治疗会产生副作用吗

减肥不是不能吃东西。而是需要根据每个人的具体情况设定每天的总热量。在热量固定的前提下，尽量选择低热量的食物，如蔬菜和全谷物。同时，尽量少选择油腻、油炸食品、糖果、零食、零食等。要减肥，不仅要控制饮食，还要多做运动。建议进行有氧运动，如游泳、骑自行车、快走、慢跑和消耗卡路里。

2022-01-09

消曼瑶减肥丸使用方法是什么

消脂针使用后7天通常可以消肿。具体时间取决于个人体质。恢复能力不同，减少肿胀所需的时间也不同。一般来说，恢复能力强的人恢复得更快。溶脂针注射后，如果溶脂针注射后护理良好，恢复较快。如果护理不当，注射部位容易感染，从而延迟消肿时间。手术后，可以吃更多富含蛋白质的食物，这有助于加快消肿的速度。

2021-10-13

减肥更好的方法是什么

减肥更好的方法一般是少吃多锻炼，控制饮食。但需要保证基本需求，多锻炼。尤其是晚饭后，应该注意适当的活动，不能总是坐下来。意见和建议：早餐不要吃碳水化合物，只吃少量富含维生素的食物，如水果和蔬菜。午餐不要吃得太饱。更好不要吃快餐，如汉堡包和炸薯条。多注意晚餐，少吃。之后，做一些运动来促进脂肪燃烧。

2021-10-18

长期久坐不动有利于减肥吗

长期跳绳通常可以达到减肥效果。但是，增加和减少应根据自身的实际情况适当，并应逐步进行。跳绳时，应该用前脚的脚底着地，而不是整个脚或脚跟。在减肥过程中，不能长时间做有氧运动，如跳绳、跑步机等，还应适当增加力量训练和肌肉训练。更重要的是，在跳绳减肥过程中，饮食控制也非常重要。应该吃高质量的蛋白质、维生素等。尽量吃低盐、低糖和低热量的食物。不要为了减肥而暴饮暴食或不吃饭。

2022-02-18

阳虚气虚体质可以用中医减肥吗

阳虚体质通常有肥胖、皮肤松弛、眼细胞水肿、手脚冰冷、怕冷、尿频、饮食寒冷、大便易散、性格内向、不喜欢运动等情况。有这种体质的人要多注意温阳祛寒，少吃生冷冷冻食品，多吃姜、葱、蒜、韭菜、虾、羊肉、狗肉、胡椒、胡椒等食物；多运动，多晒太阳。运动量适中，阳虚体质多表现为肥胖、皮肤松弛、眼细胞水肿、手脚冰冷、怕冷、尿频、饮食寒冷、大便疏松、性格内向和不喜欢运动。有这种体质的人要多注意温阳祛寒，少吃生冷冷冻食品，多吃姜、葱、蒜、韭菜、虾、羊肉、狗肉、胡椒、胡椒等食物；多运动，多晒太阳。

2021-10-26

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