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肺结核肥胖者能减肥吗

(女,24岁) 我162厘米60斤我觉得有点不舒服。肺结核肥胖者能减肥吗？

2021-10-15

分娩后一般出了月子可以拔掉智齿。只要这个时候恶露已经干净，那就问题不大。有些人恶露比较久，要等恶露完全干净才可以。拔智齿之前一般都会拍片以及验血，拍片是为了看牙根的生长方向，降低拔牙的风险；验血就是看一下凝血功能，以及其他的传染性疾病。没有问题的情况，就可以直接进行拔牙操作，正规医院口腔颌面外科就诊就可以。

相关问题

x型腿部矫正的方法包括什么

X型腿部矫正练习的方法一般如下：1.站在凳子上或坐在凳子上时，选择弹性绷带绑住膝盖两侧，同时，注意双腿用力，保持膝盖和脚踝贴紧15-20分钟左右；2.站姿，双腿与肩同宽，双手握住栏杆，下蹲锻炼下肢肌肉，蹲起时注意腰部和背部挺直，这样做八到十次；3.双腿张开，一条腿呈弓形向前迈步，双腿向前压10型15分钟，双腿交替移动。

2022-01-11

高蛋白低碳水分减肥法的危害是什么

高蛋白饮食对减肥通常有好的效果。高蛋白食品不仅可以减肥，而且是健康的。高蛋白减肥法的原理是利用高蛋白低糖的方式达到减肥的目的。正常人的饮食每天至少需要50克碳水化合物和2000卡路里左右，但高蛋白减肥法的碳水化合物摄入量每天不到50克，卡路里不到1000卡路里。一般来说，当身体缺少热源时，肝脏的糖分会首先分解成葡萄糖来提供能量，然后分解肌肉蛋白质，更后燃烧脂肪。因为脂肪是更后使用的，这也是减肥不容易的主要原因。

2021-10-26

减肥可以有很多方法吗

减肥通常有很多方法。需要坚持下去。短期内不会有好的效果。如果坚持一段时间，它将是有效的。建议合理安排一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃得好，中午吃得饱，晚上少吃，早上喝一杯温开水或蜂蜜水，中午或早上少吃肉类。在运动方面，可以在早上和晚上出去跑步、跳绳、做仰卧起坐等等。如果有必要，可以参加健身俱乐部，它不仅可以达到减肥的目的，还可以锻炼四肢的肌肉。

2022-01-30

想减肥应该吃什么

想减肥应该科学调整日常的饮食习惯。平时，应该有规律地、定量地吃三餐，不能通过节食来减肥。选择低糖、低热量和低脂肪的食物。减肥期间，吃一些肉类食品和新鲜蔬菜水果。尽量选择低脂肪、低热量和富含蛋白质的分类食品。平时更好多喝水。进食时，仔细咀嚼，慢慢吞咽，以减缓进食速度。

2022-02-11

节食减肥的方法有用吗

节食减肥的方法一般不是很好。如果减肥在饮食方面过于极端，很容易引起慢性胃炎的减肥。在饮食方面，必须保证只有在满足更基本营养需求的前提下才能进行，主要是蔬菜和水果。尽量不要在肉类食品中吃太多零食，更不用说吃减肥了。不要鲁莽行事。在控制饮食的同时，锻炼也应该能够跟上。

2022-02-26

减肥更轻松的方法是什么

减肥更有效的方法是锻炼和节食。即使减肥很重要，也主要是通过药物来抑制食欲，达到减肥的目的。此外，如果减肥中药对脾胃有害，则不宜长期使用。建议每天慢跑半小时以上，严格控制饮食，早餐正常，午餐减半，晚餐以蔬菜水果为主。坚持三个月以上，肯定会有好的效果。

2021-11-07

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