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肥胖是由哪些因素引起的

(女,30岁) 我想知道减肥的中药处方效果如何。肥胖是由哪些因素引起的?

2022-03-05

肥胖是由过剩的能量转化为脂肪积累引起的。减肥需要全面的调理才能有好的效果。注意,不要吃油腻、脂肪和甜食,多吃蔬菜和水果,吃7层和8层饱,不要长时间坐着,尤其是饭后,外出活动,早晚锻炼,饭后不要做剧烈活动,这会伤害脾胃。更好服用荷叶、竹叶、冬瓜皮颗粒茶或汤剂。