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吃减肥药的副作用是什么

(女,28岁) 种种原因，我的体重一天比一天增加。吃减肥药的副作用是什么？

2022-02-04

吃减肥药腹泻一般正常。市场上几乎所有的减肥药都含有泻药。泻药可以刺激肠道，增加肠道蠕动，促进粪便排泄，从而达到减肥的效果。这种减肥剂已经使用了很长时间，对健康非常有害。常见于胃肠功能下降、恶心呕吐、腹泻、排气量大等症状。此外，吃减肥药会形成依赖性，并在停止服用后很快反弹。如果想达到减肥的目的，建议将调整饮食结构和适度运动结合起来。

相关问题

没有副作用减肥的方法是什么

没有副作用更安全的减肥方法是“控制嘴，张开腿”。这意味着应该控制饮食，避免吸烟和酗酒，多吃清淡食物，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂肪食品的摄入，并坚持一定量的体育锻炼。不能不锻炼。请不要盲目相信电视或互联网上宣传的各种减肥产品。这些产品常常夸大其功效以达到赚钱的目的。其作用尚不清楚，且易产生副作用。请不要买了就拿走。跑步、跳绳、打球、呼拉圈等运动都可以。

2022-01-05

大多数减肥药含有对身体有影响的激素吗

减肥药和减肥保健品通常会有副作用。可能导致营养不良或失衡。女性会导致月经不调，严重闭经，影响妊娠，停药后会反弹。中国禁止生产和销售减肥药。更好的减肥方法是合理调整饮食，减少高热量和高糖的摄入，多吃蔬菜和水果，晚上少吃。坚持每天锻炼。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2021-10-26

减肥期间注意避免进食吗

减肥期间不吃含碳水的食物可能会掉头发。碳水食品主要是指含糖量高的食品。日常生活中常见的食物如大米和面条含有更多的碳水化合物。其次，块根食品如红薯、紫薯、芋头和山药也含有一定的碳水化合物。摄入过量后，这些碳水化合物会在体内形成脂肪，容易形成肥胖。因此，建议减肥者少吃碳水化合物，多吃新鲜蔬菜。这样可以吸收维生素，保证身体新陈代谢，防止肥胖的发生。

2021-12-16

减肥可以用药物吗

减肥一般可以做南瓜糯米粥吃。材料：南瓜1个，糯米粉适量，冰糖适量。方法：1.南瓜洗净，去皮去皮，切块。2.将南瓜放入微波炉专用蒸盘中，在蒸盘下层加入适量水，盖好，放入微波炉中高温加热约10分钟。3.取出蒸过的南瓜，用筷子或叉子试一下，看看南瓜是否蒸透了，然后放入容器中，趁热用小勺子压入南瓜泥中。4.将南瓜泥放入汤锅中，加水煮沸，记住水与南瓜泥的比例为2:1。

2021-10-27

安全的减肥方法是什么

安全和有效的减肥的方法是通过有规律的饮食和适当的运动。如果用中药洗澡，它只起辅助治疗作用。如果不能很好地控制饮食和锻炼，减肥肯定是不可能的，因此建议可以适当锻炼，饮食要有规律，多吃新鲜水果和蔬菜，多休息，养成良好的习惯，这样才能有效减肥。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2021-11-24

减肥的注意事项是什么

在减肥过程中，饮食应该更清淡。少吃油腻、高糖的食物，如芹菜、韭菜、冬瓜、菠菜、黄瓜、西红柿等低热量、低糖的食物，这些食物更适合减肥者。一日三餐应该是有规律的。每顿饭不要吃得太多。饭后一小时后，还应该进行适当的运动。进食后，不要立即坐下或躺下。更好站半小时。无论什么减肥方法，都应该坚持很长一段时间。

2022-01-26

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